久しぶりのMISAでございます。 本業が忙しくてなかなか 心の余裕がない日々を過ごしておりました。 さてさて夏に向けてやイベントに向けてとか決意も新たにダイエットやトレーニング頑張ってる方も多いことでしょう👏 今日は私が今の仕事を始めるキッカケになったことを皆さんにお伝えしたいなって思いノートを書いています。 なんとフィットネス業界に入ったのは私が47才の時なの。 ２人目子供を30才で産んでから自分のことなんてかまうヒマなくなって産後体重は増えたままだったんだけど、もうなり
皆様 大変ごふさたしちゃった〰️ さてさて急に寒くなってきましたね。体調か心配な今日この頃ですが、 最近ね、クライアント様からのリクエストで、『柔軟性をあげたい』というのが とってもとっても多いの。 30代から50代くらいの男性がほとんどで、リクエストと書いたけど業界ではニーズと言うんだけどね。 なんで？？？ 男性だったら筋肉つけたいとかじゃないの？女性もけっこう柔軟性高めたいとかあるけど、 なんで？？？ 柔軟性を高めるとどんなよいことがあると思ってるのかな。 開脚ができない
私、ジムトレーナーなんですけど 昨今、オーナーとか社長？とか トレーナー経験ないけど儲かりそうだからって業界参入してくる人多いみたい。 トレーナー募集も 未経験でも！ダイエットとかの成功体験ある人みたいなかんじでなるから 質が低下してるよね。 クライアントさんが初心者なのを良いことに…うーんひどいよね 私もいまは業務委託で何件か行ってるけど クライアントさんとトラブって トレーナー交代とかいっていうエセトレーナーが手に追えないからと 私に依頼がきたの。 それはいいよ でもさ、
おはようございます。 みなさん突然ですが体脂肪へらしたいですか？？ 初めてジムにいらっしゃる場合、予約して体験の申し込みをしてもらう訳ですが、 運動のニーズ、目的みたいなのを事前に教えてもらうのにアンケートがあるんですね。ネット予約がほとんどだから選択制になってて。 私の感覚ですが、この仕事を始めた約8年前からず〰️っと「体重を減らしたい」が不動の１番だったのですが、 ここ数年、うーん2年くらいかなぁ 「体脂肪を減らしたい」というのが１番に浮上してきたのよね。 おお！体重
こんにちは！ 今日はもうセッション終わり 午後はのんびりです。 ジム選び…なにを基準に決めるのがいいんだろう…とか 決め手はなに？とか思っちゃいますよね。 トレーナー目線で言うと 通いやすい！が一番ですかね〰️ 家から近いとか、職場と家の往復途中にあるとか、良く行くところの駅前にあるとかね。 最初はモチベーションが高いから 「やったるで〰️」って頑張れるけど、だんだんトレーニングの優先順位が下がっていって通わなくなっちゃうのよね。 やっぱり日々の暮らしの中で、仕事や家事育児
昨日初投稿させていただいたMISAです！ 早速、スキしてくださった方もいらして なんか嬉しい〰️ こういった 投稿は初めてでして御興味頂けるのは 嬉しいです。ありがとうございます。 さて ジムってどんな人がくるの？ってことなんですが、結論 「女性」か99％ってところですね～ 男性はほぼ独学や友達、家族なんかが一緒にやったりして あまり場所にこだわらないんじゃないかなぁと思います。男性は定年後に奥様と通ってる方とかはいるけど。筋トレガチ勢は有名なジムのフリーウエイトエリアに集
はじめまして！ パーソナルトレーナーをしています。 昨今、パーソナルブームきてる？ のでしょうか… 意識の高い方も多いですが、なかなかハードル高いよねって方も多いかと思います。 運動嫌い〰️と言う方も多いですよね。 ただ、興味あるけどどんなかわからないっていう方に向けて、いままでの経験やらなにやらを書いていきたいと思います。
