3月21日　お墓参りに行った日

　今日のヘッダーは私が実家へ帰った時のねこ。にゃーにゃー鳴いて、はやくおうちに入ってきて！って言っているようだった。かわいい。ねこは癒し。いつもありがとうね。

　今日は0時半に寝て3時半に起きた。完全に目が覚めちゃって寝れない。でも何かができるわけでもない。頭が痛いから。

　しばらく休憩してたら、ヨガができそうだったからたっぷりとヨガをした。ボートしている感じはまだある。

　写経をした。これで全て書き終わった。達成感と、心の安定さを得ることができた。こちらはしばらくは家に飾っておいてお守りがわりにしたいお思う。般若心経からは、普段思っていてもなかなか言語化できないことや、全く想像もしなかった考えが学べて、本当に触れられて良かったと思う。出会えたことに感謝です。

家内安全の祈願をしました。

　朝ごはんにベースブレッドのチョコ味、バナナ、チゲ風味春雨スープ、ホット牛乳青汁、コーヒーをいただいた。チョコ味とバナナでチョコバナナの味になっておいしかった。この組み合わせはありだ！

　洗濯機を回すのと、お掃除を少しだけやった。えらいぞ！！

　行政書士の勉強をするも、さすがに眠気に負けて1時間半寝た。今日はお墓参りがあるから体力を回復させないといけないから寝て正解だった。

　お母さんがお迎えに来てくれた。他愛のない話ができた。ずいぶん、私のうつ病について調べてくれて理解をしてくれるようになった。良かった。かつては「頭がおかしくなるから薬を飲むな、ぽみちゃんはそんな病気じゃないんだから病院なんていくな」なんて言っていた母がである。2年かかったけど、やっぱり距離を置いて時間が経つとそれなりに良くなるものもあるのだなぁと感じた。今は母に会うことに抵抗はない。疲れるけど。

　お墓参りに行った。お墓やその周辺を雑巾で綺麗にしたり、お花を挿したりした。ご先祖さんたちとお父さんにいつも見守っててくれてありがとうと心の中でつぶやいた。私はおかげさまで生きています。ありがとうございます。

　しばらくお家でお話をした。母に、うちの愛鳥そっくりの刺繍ブローチをプレゼントした。首の傾げ具合がそっくりで、素敵ととても喜んでくれた。PayPayフリマでプレゼントしたいので、以前購入したものと同じものを作ってくださいとコメントしたらなんと本当に作ってくださったのだ。本当にありがたいことである。見えない相手だけれども、そのやりとりがとても温かくて、涙が出そうなほどだった。ハンドメイド作家さん、ありがとうございます。

　家へ帰ってからお昼を食べた。カレーライスに卵をのっけたもの。生卵乗っけると味がふんわりしてよりおいしくなる。彼が教えてくれたこと。

　食べてから休んでいたら、やはり眠くなってしまってまた1時間半寝た。外に出たし無理もない。無理して勉強する必要はない。自分のペースでやっていこう。

　行政書士の勉強をした。問題集と判例集をにらめっこ。休憩にご飯のオートミールスープをいただいたり、洗濯物の取り込みなどもした。えらい。

　彼が仕事から帰ってきたので、勉強をやめてお話をたくさんした。今日のお墓参りのこと、明日の友だちとの旅行のこと、初めてカヌレを食べた感想など。楽しかった。いつまでも話していたい。でも、彼は麻婆豆腐を作りに、私はお風呂に入りに行った。時間は有限ですからね。

　お風呂に入り、スキンケアをして歯磨きをし、髪の毛も丁寧に乾かせた。カラーしたての髪が愛おしい。

　少しだけ行政書士の勉強をしてから、お楽しみの羊毛フェルトタイム。我ながらかわいいひよこちゃんを作れたと思う。くちばしは後で調整するかも。彼になんだと思う？ってきいたらコクーン（ポケモンの名前です）なんていうもんだからぷんすかした。ぷんすかぷんすか。

　今日は睡眠時間が短かったのが1日に結構影響してしまったから早く寝よう。おやすみなさい。