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ぽみ
2023年1月28日 20:28
死にたいが湧き上がってくる。なんで？勉強張り切りすぎたせいかな。つらいよ。本を読みたいのに。私は生きていたいんだってば。何回も何十回も何百回も苦しんで生きてて良いか確認したじゃない。もう楽に生きてていいんだよ。ただ生きているだけでいいんだよ。違くないよ、私は生きてたいの。優しいみんなと一緒に笑ったり泣いたりして生きてたいの。死にたいなんてでたらめな脳みその情報に負けちゃダメ。脳みそは強いなあ。や
2023年1月20日 23:11
今日は24時に寝て、6時くらいに起きた。Apple Watchをつけないで寝たせいで、睡眠の状態がよくわからないのでもやもやする。中途覚醒を何回かした覚えと、嫌な夢を何回も見たので、まだ寝ていたかったけど仕方なく起きた感じだ。嫌な夢から覚めるために目を覚ます、というのは嫌な現実から逃げるために自傷や自殺をするのと同じだな、というような最悪な気持ちで目を覚ました。頭痛ーるで見たけど、気圧のせいか、
