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自分らしく生きる 〜kokoronohatake〜

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今、あなたの心には どんな種が植えてありますか。 今、あなたの心は 水、光、栄養で満たされていますか。 心の畑を耕して参りましょう。 心豊かに自分らしく生きて参りまし…
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#選択

打つか、打たないか、それが問題だ。

打つか、打たないか、それが問題だ。

今朝、シドニーの友人と話をした。

シドニーでは、強制的にワクチンを打つことになりそうだと言っていた。
飲食店にもワクチンを打ってないと行けなくなるかもしれないと言っていた。

僕は自然からできているものをできるだけ体に入れるようにしている。

コンビニのお弁当は食べなくなって4年ぐらいが経つ。
ファストフードはかれこれ20年以上食べていない。

ポテトチップスなどのお菓子類もそれぐらい食べていな

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自由は心から生まれる

自由は心から生まれる

今、心は何を選択してますか??

知らず知らずのうちに心の物語の真っ只中にいるときには、私たちは自ら選択せずその物語の中に溶け込んでいます。

一度、物語の中にいることに気づければ、あなたは選択できます。そのまま物語に身を置くか、物語の中から飛び出すか。

感じる心に注意を向けることを選ぶこともできるし、気になることを考える心に注意を向けることも選ぶことができる。呼吸に注意を向けることを選ぶことも

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心の選択

今、心は何を選んでいるか
選ぶことなく物語の中にいるか
選んでいる自分に気づいているか