おうち時間に！おすすめPodcast3選。

こんにちは！

おうち時間の過ごし方としてテレビやYoutube、動画配信サービスなど様々なメディアを楽しむ人も多いのでは？私もその一人ですが、ずっとスクリーンを見ていると目が疲れることも・・・そんな時利用するのがPodcast！他にも料理中や就寝時など、ながら作業にぴったりなんです！今回はそんなPodcast大好きな私が、おすすめのPodcastを紹介します。

1. バイリンガルニュース

言わずと知れた有名番組。iTunes Japanのナンバーワンpodcastに度々選出されています。パーソナリティのMamiさんとMichaelさんが、世界のあらゆるジャンルのニュースをバイリンガル形式で紹介します。

おすすめポイントは『取り上げられるジャンルの幅広さ』
時事問題だけではなく、最新の論文で発表された化学や医療、心理学に関わるトッピックまで。日本のメディアでは取り上げられないような、興味深い情報を得ることが出来ます。発言の自由を守るため、あえてスポンサーをつけておらず、歯に衣着せぬ物言いが聞いていて気持ち良い。バイリンガル形式なので英語学習者にもおすすめです！

＊おすすめ回＊
278. 「幸福感と感情、臨死体験、人類絶滅説など」08.17.17
385. 「インスタ誤情報、ブルーライト影響、最近の若者はなど」10.24.19
その他、専門家をゲストに招いた「特別編」もおすすめです！

2. glenwood "HEART TO HEART"

ホストはモデルの長谷川潤さん。本人の気になるトピックに詳しい専門家をゲスト招き、インタビューする番組。取り上げられるトピックは瞑想やエシカル、PMSなど多岐に渡り、実生活にも役立つ情報が満載。過去には片付けコンサルタントの近藤麻理恵さんやモデルの水原希子さんなど、豪華ゲストが登場したことも！

おすすめポイントは『共感』
潤さんはスーパーモデルでありながら、一人の女性として、母として、自身の悩みを赤裸々に語ってくれます。その話には「わかるわかる」と思わず共感し、「私だけじゃないんだ！」と安心感を覚えます。さらに、潤さんの前向きな言葉や考え方から勇気とパワーをもらえます！

＊おすすめ回＊
第1回/2回 Vulnerability | Guest：MINMI
第6回 The power of Meditation | Guest：水谷洋子
第7/8回 Spark Joy | Guest：近藤麻理恵

3. 歴史を面白く学ぶコテンラジオ（COTEN RADIO）

パーソナリティは、「歴史GEEK」こと株式会社コテンの深井龍之介さん、楊睿之さん、そして「歴史初心者」の株式会社BOOK樋口聖典さんの3人。日本史、世界史に登場する人物やトピックについて詳しく解説する番組。最近では、今絶対に聴くべきpodcastを選ぶ「JAPAN PODCAST AWARD 2019」大賞と、Spotify賞のW受賞という快挙を成し遂げました。

おすすめポイントは『ディープさ』
学校では習わなかった歴史上の人物の一生や、出来事の背景などをどこまでも深く知ることが出来ます。今まで自分がもっていた、その人物や出来事に関する見方があっと変わります。歴史を事実としてだけでなく、「生きるためのエッセンス」として学べる大人のための歴史番組だと思います。

＊おすすめ回＊
Season10（#56「インド独立の父・ガンディー：偉大なる聖者の行進」〜#62「GOOD BYE恐怖心！ガンディーをめざせ！」）

以上がおすすめPodcast3選でした！皆さんのおうち時間が少しでも楽しくなるきっかけとなりますように☺︎

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