マイナスな気持ちの時は「頑張れ自分」「他人に過度に期待しない」と自分に言い聞かせる。「他人」は家族も含む。

集団行動が苦手なので、学校卒業した時の解放感半端なかった。
学校は学校でしかできない経験があったので行ってて良かったと思うけれど、今の方が自分に合った生活ができて気が楽。