#634. 誰かに愛・信頼・承認を求めすぎてしまうとき

こんにちは！
南米アルゼンチンより、Mimiです。

自分で自分のことを認められるようになると、
誰かに認めてもらう必要がなくなります。

そのため、「認められたい！」という
重いエネルギーが乗った行動をしなくなるので、
結果的に誰かから認められるようになります。

自分で自分のことを信じられるようになると、
誰かに信じてもらう必要がなくなります。

そのため、「信じてもらいたい！」という
重いエネルギーが乗った行動をしなくなるので、
結果的に誰かから信じてもらえるようになります。

自分で自分のことを愛せるようになると、
誰かに愛してもらう必要がなくなります。

そのため、「愛されたい！」という
重いエネルギーが乗った行動をしなくなるので、
結果的に誰かから愛されるようになります。

なんだか逆説的に聞こえるかもしれませんが、
認められたい、信じてもらいたい、
愛されたいと思わない方が認められるし、
信じてもらえるし、愛されてしまうということです。

では、どうすれば、
誰かから認められたい、信じてもらいたい、
愛されたいと思わなくなる（その必要がなくなる）
かと言うと、自分で自分にそうしてあげることです。

私もこういうことを初めて聞いたときは、
正直、半信半疑でした。

ですが、コツコツと心を整え、
自分で自分を認め、信じ、愛せるようになってくると、
本当に不思議なくらいそれを誰かに求めることが
なくなっていったのです。

それはまるで、自分の喉がカラッカラに
乾いているときは外に水を求めていたけど、
自分の喉が潤ってしまうと、わざわざ外に求めない
（その必要がない）のと全く同じ感覚です。

いらないんですよね。
だって、間に合ってるから。。。

承認も、信頼も、愛も、同じです。

自分のなかが自己承認、自己信頼、自己愛で
満たされてしまえば、わざわざ外に承認や
信頼や愛を求める必要がなくなるんですね。。。

さて。
あなたのなかの自分自身に対する承認、
信頼、愛は十分に足りていますか？

自分ではない誰かにそれらを期待したり
求めてしまうときは、自分に足りてないときです。

あなたは、他の誰よりもあなた自身を
認められるし、信頼できるし、愛せる人です。

自分のこと、もっと満たしてあげようね(^_-)-☆

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Mimi

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