ミルの幸せジャーナル#002　「幸せとは？」

幸せってなに？
幸せになるとは、そういう状態になるということなのか、状態というよりは、幸せは物に近くて、掴むものなのか。
もしくは、幸せの芽がどこかにあって、育てると言うべきか。
それとも、誰の中にもあって、幸せになる＝幸せに気づくという行為なのか。
…このジャーナルを夜書いて、朝にアップしてるのがバレる書き出しとなってしまいましたが。

昨日は、私の願望を宣言しました。
こんな部屋に住んでいて、こんな女性であれば、きっと幸せを感じられるのだろうというイメージで。
今のところ、私の中で幸せとは感じるもの。
喜びよりも、もう少し深いところにあり、やわらかく、じんわりと温かい温度の感情なのかな、と思います。
幸せな感情を基本的にいつも心のどこかに持っていられる人が、幸せな人なんだろう、という考えに行き着きました。
そして、幸せになるとは、幸せな感情を感じられる心の状態になるということでしょうか。

昨日のアファメーションを、スマホアプリの付箋に写しました。
今日からこれを毎朝唱えます。
この願いを叶えて、幸せな感情が温泉のように湧き上がり、それに浸れるときまで、少しずつでもやれることはやっていこう。
これからそんな心構えで日々暮らしていきます。

少々時間に余裕がないので、今日はこのへんで。