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こんにちは、みきちです😊 ついに大晦日ですね🌕 ご家族と過ごされる方も多いと思いますが、…
こんにちは、みきちです😊 いよいよ年末ですが、皆さま今年の振り返りはお済みでしょうか？ …
こんにちは、みきちです😊 私たちが学ぶべきことは心と身体の使い方なんです。 心と身体は密…
こんにちは、みきちです☺️ 最近、こちらの記事を読んで5行日記を始めてくださる方が増えて…
こんにちは、みきちと申します☺️ 心と身体のプロとして、皆さまの人生をより良くするための…
おはこんばんにちは！みきちです😊 今日お伝えしたいのは、意識して力を抜いてみませんか？と…
こんにちは、みきちです。 年末になって新企画を思いついちゃったので募集してみようと思います！（笑） みきちと一緒に、気軽に楽しく、人生ポイポイ変えちゃいませんか？☺️ 企画の内容 「毎日をもっと楽しく過ごしたい」 「自分をもっと洗練させたい」 「自分自身の魅力を知って、自分をもっとスキになりたい」 ──あなたのその願い、みきちと一緒に叶えてみませんか？ その願いは叶います。 あなたが自分をもっとスキになれば、人生はもっと輝くんです♪ 痩せて綺麗になったり、良いパ
こんにちは、みきちです☺️ 人生、やりたいことだけやってればいいんです♪ 私たちは幼い頃…
こんにちは、みきちです☺️ なぜか皆さんが気に入ってくださっている【「書く」ことで人生は…
こんにちは、みきちです☺️ 私たちは誰でも、夢を叶える力を持っているんですよ〜！ あなた…
こんにちは、みきちです☺️ 本日もこのページまで足を運んでくださってありがとうございます…
こんにちは、みきちです。 今回は、Goalの臨場感を上げると心身は勝手に動き出すんですよ、と…
こんにちは、みきちです🙌 今回は現在地を知ることがGoal達成とどう関係するかをお伝えしてみ…
こんにちは、みきちです☺️ 今日はGoal設定のお話。 Goal設定だけでも、毎日行えば確実に現状を移動していけますよ〜！ 人間は誰しも、大なり小なりGoalを持っています。 例えば「今夜はステーキが食べたい」とか、「あの子に告白したい」とかいった感じですかね。 そういうGoalを明確にしていくことがGoal設定という作業になりますが、設定した内容を達成するためには少々コツが必要になります。 それは「現状の外側にGoalを設定すること」です。 そもそもなぜGoal設
