ちゃんと週1ペースで走っています🏃‍♀️

たったの5キロですが…年始に週に1度は走ると決めて、下記にあるとおり宣言していたので💦ちゃんと走っています♪ 花粉にも負けず、マスクにも負けず、心が折れている時でも、頑張って走っています😁

主に公園の中をランチタイムに走っていますが、今日行ったら、先週全部蕾だった桜の木がもうこんなに咲いていて、これからもっと咲くだろうから、走りに行く楽しみが増えて嬉しいです🌸

走ると頭の中も、心の中も整理されてスッキリしますよね。朝シャワーとも近いものがあるのですが、やはりセロトニン効果なんでしょうね〜

これから暑くなっていくので、ジムに行って走ろうと思っていますが、なんせまだそのジムがオープンしてなくて💦　↓↓  あと少しだ😆！！！

走っている時だけは、思考も自由に解放されているので、色々蓋をしているものも出てきちゃいますが、大切な時間です✨