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【産後ダイエット #3】


皆さま、こんばんは。
みいこ です。


産後ダイエット 3日目の記録です。


【本日の体重】

59.0kg

これは順調…なのか?笑



【本日の運動】

✅ひなちゃんねるお腹やせ


✅ひなちゃんねる脚やせ


✅あい先生リンパストレッチ


ひなちゃんねるの脚やせエグかった…
なんとか頑張れました。

明日からもマイペースに頑張ります🔥




最後まで読んでいただきありがとうございます。
ご縁に感謝です😊

サポートいただけたら とても嬉しいです🥰 いただいたサポートは息子のオムツ・ミルク・絵本代、そして私のグリーンズフリー代に使わせていただきます🍺(冗談です笑)