ニコ

2度目の適応障害→退職 本当の自分を探し中:) HSPアラサーの日々

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2度目の適応障害→退職 本当の自分を探し中:) HSPアラサーの日々

記事一覧

note

久しぶりの投稿になってしまった… noteにいろいろ書いて 自分の思いを表現したり、 アウトプットしたいなあと思いつつ 何を書こうと悩んで 書きはじめては消し、、、 を…

ニコ
1年前
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不調からの脱出

久しぶりに調子を崩して、 更新があいてしまいました・・・ 極度の緊張状態から脳が疲労してしまっていたようで、 話したいことをうまく話せなくなったり・・・ 行動がゆ…

ニコ
2年前
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すきなものさがし

自分のすきなもの、居心地が良いところ、 やりたいことを模索中です:) 今まで周りを気にしすぎて生きてきたせいか、 自分の本心がはっきりわからず・・・ 少しでも生きや…

ニコ
2年前
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はじめまして

HSPアラサーのニコです:) 新卒で入社した会社を適応障害で退職し アルバイト・派遣で働いていましたが、 2度目の適応障害を発症し退職・・・現在に至ります。 日々の感じ…

ニコ
2年前
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note

久しぶりの投稿になってしまった…

noteにいろいろ書いて
自分の思いを表現したり、
アウトプットしたいなあと思いつつ

何を書こうと悩んで
書きはじめては消し、、、
を繰り返す最近でした。😂

たくさんの人がいろんな言葉で
表現されていて、
読むのも楽しいなあと読み専に
なりつつもあり…

noteの「スキ♡」を押す機能が
素敵だなあと思ったり…❤️

この表現スキ!この言葉スキ!
応援した

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不調からの脱出

久しぶりに調子を崩して、
更新があいてしまいました・・・

極度の緊張状態から脳が疲労してしまっていたようで、
話したいことをうまく話せなくなったり・・・
行動がゆっくりになったり、フリーズしたみたいになってしまって
回復に時間がかかりました。。。

お薬を減らしていたのですが、
今回の不調で再度毎日飲むこととなり。。。
少し落ち込みましたが。。。

たくさん寝てゆっくりしているうちに
本を読んだ

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すきなものさがし

自分のすきなもの、居心地が良いところ、
やりたいことを模索中です:)

今まで周りを気にしすぎて生きてきたせいか、
自分の本心がはっきりわからず・・・

少しでも生きやすくなるように、
まずは自分の気持ちを大切にしていきたいと思う最近です。。

何をしているときに心が落ち着くのか、
何が好きで、何が苦手なのか。。。

こうでなければならないという思い込みを
取っ払って考えたいなぁ。。。

最近は本

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はじめまして

HSPアラサーのニコです:)

新卒で入社した会社を適応障害で退職し
アルバイト・派遣で働いていましたが、
2度目の適応障害を発症し退職・・・現在に至ります。

日々の感じたことを書いていきたいです:)

note初心者で、まだよくわかっていませんが・・・
よろしくお願いします!