2024の下ごしらえ④｜1年後の私への手紙

年末の振り返りや、新年の手帳下ごしらえをご紹介しています。

今回は今年の下ごしらえの第4弾。
昨年ご紹介して大好評だった「1年後の私への手紙」！

▼第3弾まではこちら

昨年の手紙は想像以上に大好評！

元日が日曜日だった昨年。
私の母艦手帳「自分軸手帳」は月曜始まりの仕様なので、初週からいきなり6日分がぼっかり空欄になる事態に。

そこで思いついたのが「1年後の自分への手紙」でした。

とはいえ、

1年後の、私へ
おつかれさま！
頑張ってますか？
どんな気持ちですか？

・・・だなんて呼びかけるのは恥ずかしい！
こそばゆい！！！！

ってことで、ただただ淡々と。

✓ 今の気持ち、抱いている感情
✓ どんな1年にしたいか
✓ 大切にしたいと思っていること
✓ 2023年末に見ていたい風景

たまたま閃いたアイデアにも関わらず、所属するオンライコミュニティ「自分軸手帳部」の中でも広がりを見せ、自分流にアレンジしながら取り入れてくださる方が次々と現れました！

▼昨年したためた手紙について、詳しくはこちらに

▼年末に書いたこちらの記事では、取り入れてくださった方の実例も…

自分への手紙 2024ver.

――そんなわけで。今年も書きました、「自分への手紙」！

◎どこに書く？

とはいえ、今年は元日が月曜日。つまり、去年のように「年初に空欄」がない、キリの良いスタートというわけ。

そこで目を付けたのが年末のページ。

わーうれしい！
今年は目標ページが3ページもあるから，その中の1ページを使うってのもでですね🧐
あるいは、年末最終週が火曜で終わりだから、ウィークリーの1/1〜5部分に書くっていう手も🫶 pic.twitter.com/E3hUCXiVdL

— 矢島美穂＠ライター (@xxmiho0627xx) December 31, 2023

今年の大晦日＝火曜日で、1/1~5のウィークリーが年末にぽっかり空くのです♡

✅スペース、ちょうどいい！
✅年末に忘れずに読み返せる！
✅その気になれば右側のフリースペースで年末の答え合わせなども可！

◎何を書く？

先ほどご紹介した通り、昨年は以下の観点で書いていましたが……

① 今の気持ち、抱いている感情
② どんな1年にしたいか
③ 大切にしたいと思っていること
④ 2023年末に見ていたい風景

《変更1》
②　→　既にビジョンマップや年間目標で書きまくっているから割愛！

《変更2》
④　→　（いい意味で）想像とは全く違う化学変化が大抵起こるので割愛！

年末に答え合わせしたら「見たかった景色」と答え合わせしたら、そもそも年末時点の自分にとって興味のないことを描いていたりして……見たい景色の実現にむけてがんばる感じではなかったので今年はやめました！

▼今年はあえて描き切らない選択をしている話はこちらでも

そこで今年の項目は以下に決定！

・ 今の気持ち、抱いている感情
・ どんな1年にしたいか
・ 大切にしたいと思っていること
・ 2023年末に見ていたい風景
・フォロワー数　⇐　＼New！／

フォロワー数を追加したのは、私がストレングスファインダーの結果「影響力資質」が上位に来ていること＆定量観点で比較できると変化が分かりやすいから。

……そして仕上げた手紙がこちら！

おしまいに

「まだ目標が書ききれない！」「去年の振り返りが終らない！」とせっせと手を動かしている方も多いと思いますが（そしてそれは今だけのお楽しみでもありますが！）、タスクを終えることに集中してしまうと、ふんわり漂う「今だけの気持ち」を見逃してしまうこともあるかも。

人間が作ったただの節目、とはいえ、自分の気持ちをモニタリングして定点観測するのに絶好の機会でもあるのが年始。
週末は慌ただしく動かす手を止めて、自分へのお手紙でもしたためてみてはいかがでしょう？