時間の見える化
今日から一週間がまた始まりました。それにあたりですが、一つ面白いことを始めてみました。それは時間の見える化です。
これはどういうことかというとまずノートを用意します。次に１ページの中で縦軸に時間、横軸に曜日となるように線を引きます。簡単に言えばタイムシートのようなスケジュール帳ですね。調べてみたところ世間的にはバーチカルタイプというらしい。
そして用事の内容ごとに色分けをしていきます。なお今回に関しては自分の怠惰を見たいためyoutubeやゲームをしている時間もすべて書き込むことにしました。これにより自分の時間に対する甘さを改めて再確認したいというのが意図です。
ということでさっそく１日つけてみましたが、仕事と移動の時間がやっぱりというか改めて見ると長すぎです。そしてそこから引いたのが残りの余暇な時間になるわけですがちょっと無駄が多い・・・。時間が少ししかないのですからもう少しメリハリをつけて時間の整理整頓をしなきゃと思いました。
・・・まずは一週間と思っていましたが、１日目からすでに改善点が多すぎるのが目に見えてわかります。ここからどうやって整理すればいいのかは試行錯誤していきますが、時間を普段どれだけ意識していないのか分かりました。というか仕事以外で気が緩みすぎです。メリハリをつけるとよく言われますが、仕事以外のメリハリももう少しつけたいと思います。
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