アサーティブコミュニケーションで夫婦円満⑦“理解を示す言葉（クッション言葉）”の続き

Assertiveness communication enhances partnership ⑤ "Cushion Statements 2"

前週の解説です。
この場面では、”靴下を洗濯かごに入れてもらいたい”ということを伝えたいのですが、
疲れて帰ってきたパートナーに感情をそのままぶつけてしまうと、喧嘩になってしまうことがあります。
 
そんなときは、自分も相手を大切にするコミュニケーションの一つ、理解を示す言葉（クッション言葉）を使ってみましょう。
 
「“疲れているところ悪いんだけど”、靴下を洗濯かごに入れておいてくれると助かる」
と言われたらどのように感じるでしょう。

自分の状況も理解してもらった上なので、相手の言葉に聞く耳を持ちやすくなります。
 
何かしてもらいたいことがあるときには、クッション言葉で相手に理解を示してから、自分の思いを伝えてみましょう。

相手の受け取り方が変わり、自分の頼みごとを伝えやすくなります。

じょさんしONLINE 　高橋

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