The card which keeps your safe and health at work

Are you able to tell your work  if you face to any difficulties to keep doing what you do for now during you are pregnant?

What if you have severe morning sickness...
What if you have a risk of threa

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免疫力をあげよう ~鼻呼吸編~

Boost your immune system by breathing through your nose

昨今のご時勢、感染予防対策に余念のない妊婦さんも多いのではないのでしょうか。
手洗いやマスクでウイルスをブロックすることと合わせて、からだの免疫力をあげることも考えてみませんか?

マスクをしていると、呼吸が口呼吸になりがちです。口呼吸と鼻呼吸、どちらがウイルスをブロックできるかという

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ありがとうございます♡
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28w:糖尿病スクリーニングでひっかかりました・・・

先日受けた糖尿病スクリーニング検査(Glucose Gestational Screen)ですが、なんと血糖値が高く出てしまい再検査を受けることになりました・・・

結果は検査から数日後に出て、血糖値のカットオフ値135mg/dLに対して154mg/dLという結果。まあ仕方ない・・・毎日チョコばっかり食べてるので納得の結果です。

先生からは3h glucose tolerence testに進む

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【1分で読める】あげ妻さん・おすしさんのコラボLIVEから学ぶ、海外出産。

はじめましての方もそうでない方もごきげんよう、子むすび屋さんのまき子です。⠀

ひとりでがんばって疲れている・寂しい方に「ひとりじゃないって、あったかい」と思っていただきたくて創作活動をしています。

🍙

あなたは、自分の身体を食べたことがありますか?

本日、あげ妻さん・おすしさんとコラボLIVEを行いました。会話をとおして「まだまだ自分には知らない世界ばかりだ」と実感しましたのでご紹介し

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わっぜうれしか〜❤️
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ドイツで妊娠したかもと思ったら?

What if you suspect you may be pregnant in Germany

ドイツで妊娠したかなと思ったら、日本と同様にまずは妊娠検査薬(Schwangerschaftstest)を行います。
スーパーやドラッグストア、薬局でも3-20euroで購入することができます。機能に差がありますか、ホルモンにより検査薬が反応できれば問題ないのであまり高価なものでなくて大丈夫です

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ありがとうございます♡
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When to announce your pregnancy at work

When you find out that you are pregnant, you might worry about when you tell your boss or co-workers.
It might be harder than you do the same thing to your family or friends, of course.
If you want to

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ありがとうございます♡
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ブラジルならではのベビーグッズ ドアプレート

ブラジルならではのベビーグッズのひとつに、 「ベビードアプレート」というのがあります。

これは何なのか&オーダーの流れをご紹介します。

出産にまつわるブラジル文化その①

ブラジルでは産後の入院期間(2、3日)に、親戚や友達が病室に面会に来ます。ロックダウンが厳しかったらころは産院もある程度制限していたみたいですが、

出産にまつわるブラジル文化その②

産まれる前に名前を決める
7ヶ月のエコ

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Obrigada! ありがとうございます😊
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タイの水道水は沐浴に使える?

Is it possible that we use tap water to bath a baby in Thailand?

海外の多くの国では、水道水はそのまま飲むことができません。
ここタイでも、配管や住居の貯水タンクの老朽化などの問題で、浄水場から各家庭に届くまでに様々な不純物が混ざってしまうことが原因で、そのまま飲むことは控えられています。
ではそんな水道水、産まれたばかりの赤ちゃん

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ありがとうございます♡
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27w:糖尿病スクリーニング

いよいよ8か月目に突入です!3人目の妊娠ということでお腹はだいぶ大きくなってきました。

今日は岡村先生のオフィスで通称グルコーステスト、糖尿病スクリーニングの試験がありました。手順は簡単で日本と全く同じです。

1.ブドウ糖飲料を飲む。

2.1時間後に採血する。

以上。

日本だとスプライトのような透明の炭酸を飲みますが、そこはさすがアメリカ。写真を撮り忘れたのですが、とにかく色と味がすごか

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週1回のお買い物Day 第29弾

オーストラリアに移住してきて13年目。日本人美容師夫婦と8、7、2歳の男の子のママことモンブランです。

今日は2月14日バレンタインですね。

9年前の今日が長男たっつーの予定日でした。

その年のバレンタインは一日中そわそわしてたっけ。

段々と日が沈んでくると、少し寂しい気持ちになってたっけ。

それから次の日も次の日もいつX'dayが来るのか不安にかられながら日々過ごしていたっけ。

結局

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スキしてくれたあなたの笑顔が見たい。今日は笑った?
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