noteのつぶやきは、ほぼ自分に向けて、
書いている。自分への諌め、激励、労り、自分は自分でいいんだよって繰り返しつぶやいている。
だからときどき自分の投稿を読み返す。読み返して、自分でいいんだよ!の言葉のシャワーを浴びて、また元気になって、また投稿している。自己肯定のサイクル。