食事1年＋345日目 2023/11/26(日)

朝食

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昼食

・豆がいっぱい入ったフランスパン（＋あんずジャム）
・インスタントのコーヒー（＋牛乳）

おやつ

・カントリーマームもどき2個
・インスタントのコーヒー（＋牛乳）

夕食

・玄米＋おかか（半額）
・ししゃもフライ6個（半額）
・和風キムチ
・梅干し1個

本日のポイント

今日も大満足の夜でした。やはり、和風キムチ食べると、食が進みます。あまり辛いものは消化器に良くなさそうなので、食べるのを控えているわけですが、たまに食べるのがご褒美ってことで。。

つづく。。