本ブログは、筆者の食ったメシを記録するものである。筆者は40手前の独身男性であり、仕事は内勤の技術系（在宅ワーカー）。ドケチのため、だいたい、大したものは食っていない。稼ぎも同年代の男性正社員の中ではやや少ないが、妻子も居ないし、金のかかる趣味もないので、貯金はそこそこある。ドケチな人が毎日どんなメシを食ってるのか気になる方は参照されると良いと思う。 本ブログ開設の狙いとしては、完全に独立したブログとなっているため、他の内容の記事のことなどを考慮することなく、気兼ねなくかけ
朝食・黒糖蒸しパン2切れ ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・黒糖蒸しパン2切れ ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・玄米＆押し麦＆とうもろこしご飯 ・レトルトの鶏の炭火焼き ・和風キムチ ・スナック菓子40g 夜食・黒糖かりんとう少々 本日のポイントとうもろこしが1本で100円で安かったので、玄米と一緒に炊いてみました。玄米2合、押し麦0.5合に、トウモロコシ1本、塩こさじ1です。 トウモロコシは、まず、2つに折って、粒を包丁で削ぎ落して、芯の部分も一
朝食・黒糖蒸しパン2切れ ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・黒糖蒸しパン2切れ ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・大きめのインスタントのカップのしょうゆラーメン（＋ひやむぎ30g増量） ・ニンニク2かけ ・和風キムチ ・スナック菓子40g ・缶チューハイ（シークヮーサー味） 夜食・黒糖かりんとう少々 本日のポイント久々の和風キムチがうまい！ つづく。。
朝食・コーンフレークチョコ味57g ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・黒糖蒸しパン2切れ ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・UFOラー油マヨしょうゆ焼きそば（＋そうめん35g増量、キャベツ、白菜、ニンニク2かけ） ・スナック菓子40g 本日のポイントUFO焼きそばですが、オリジナルの味ではなく、ちょっと違う味のやつ、しょうゆ寄りの味。オリジナルのほうが好きですが、安かったので、買ったやつ。まだまだあります。 つづく。。
朝食・ミニあんぱん2個（半額） ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・ツナマヨおにぎり1個 ・ツナマヨパン1個 ・缶コーヒー1本 夕食・大きいカップラーメンしょうゆ味（＋そうめん30g増量、キャベツ、ニンニク2かけ） ・スナック菓子40g 本日のポイントしょうゆラーメンとニンニクを食べると、ほぼ、味がラーメン二郎ですね。 つづく。。
朝食・バナナ1本 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・ミニあんぱん2個（半額） ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・カレーヌードル（＋そうめん30g増量、キャベツ） ・スナック菓子40g 本日のポイントミニあんぱんは半額で買ったのを数日冷凍してて、冷蔵庫で解凍したやつです。全然食べれました。冷凍戦略、いいかもしれません。 つづく。。
朝食・バナナ1本 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・黒糖かりんとう40g ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・麦飯（＋押し麦、ふりかけ） ・ニシンの大きめの缶詰1個 ・キャベツの千切り（＋ごまにんにくドレッシング） ・豆腐半丁 ・スナック菓子40g 本日のポイント缶詰とドレッシング、ふりかけを食べると、やや塩分オーバーでした。 つづく。。
朝食・バナナ1本 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・バナナ1本 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・麦飯（＋押し麦、ふりかけ） ・レトルトの鶏の炭火焼き ・ニンニク2かけ ・キャベツの千切り（＋ごまにんにくドレッシング） ・豆腐半丁 ・スナック菓子40g 本日のポイント鶏の炭火焼き、久々でした。ニンニクと合わせると、結構うまいです。 つづく。。
朝食※スキップ 昼食・バナナ1本 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・麦飯（＋押し麦、ふりかけ） ・白身魚フライ2個（半額） ・ニンニク2かけ ・キャベツの千切り（＋ごまにんにくドレッシング） ・スナック菓子40g 夜食・カツオの刺身（65%引き） ・大根のつま ・麦飯（＋押し麦）少々 ・焼酎ハイボール1缶 本日のポイント明日も休みなので、酒盛りしてます。 つづく。。
朝食※スキップ 昼食・カントリーマアムもどき4個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・ミニのり弁当（半額） ・白身魚フライ（半額） ・ニンニク2かけ ・キャベツの千切り（＋ごまにんにくドレッシング） ・スナック菓子40g 本日のポイント朝は起きるのが遅くてスキップ。 久々に半額弁当食べました。 つづく。。
朝食・カントリーマアムもどき4個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・カントリーマアムもどき4個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・インスタントの豚骨ラーメン（＋そば40g増量、白菜） ・ニンニク1個 ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子40g 本日のポイント今日も在庫のラーメン、減らしてます。 つづく。。
朝食・ミニどらやき1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・ツナマヨおにぎり1個 ・ツナマヨパン1個 ・缶コーヒー1本（半額） 夕食・インスタントの大きめのカップのしょうゆラーメン（＋ひやむぎ20g増量、白菜） ・ニンニク1個 ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子40g 本日のポイント在庫のラーメン、今日も減らしてます。 しょうゆラーメンとニンニク合わせると、ラーメン二郎を思い出します。自分が二郎だと思ってたものは、し
朝食・オールドファッションドーナツ1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・ミニどらやき1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・インスタントの大きめのカップのみそラーメン（＋ひやむぎ20g増量、白菜） ・ニンニク1個 ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子40g 本日のポイント在庫のラーメン、着実に減らしてます。 つづく。。
朝食・オールドファッションドーナツ1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・ツナマヨおにぎり1個 ・ツナマヨパン1個 ・缶コーヒー（定価）←家で冷やすの忘れてたため ・緑茶（大きいペットボトルから移したやつ） 夕食・ひやむぎ茹で前110g（＋ねぎ） ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子20g 本日のポイント今日も冷たい麺類でした。みょうがもネギも無くなったので、明日は、ここ数日消費できてなかった白菜を減らせるメニューにし
朝食・オールドファッションドーナツ1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 昼食・オールドファッションドーナツ1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・ひやむぎ茹で前110g（＋ねぎ、みょうが） ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子40g 本日のポイント今日も冷たい麺類でした。明日もリピートです。 つづく。。
朝食※スキップ 昼食・オールドファッションドーナツ1個 ・カントリーマアムもどき2個 ・インスタントのコーヒー（＋牛乳） 夕食・ひやむぎ茹で前110g（＋ねぎ、みょうが） ・魚肉ソーセージ1本 ・レタス2枚 ・スナック菓子40g 本日のポイント今日も冷たい麺類でした。明日、あさってもリピートかな。小ネギがあるので。 そういや、今日は、レトルトやインスタントなどの保存食をしまってた箱が1つ空きました。箱は最大で5個あったのが、これで3つにまで減りました。引き続き、保存食
