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なかなか、激しい本だった
だけど、すごくタイムリーな本。
私も、この著者さんと同じ、
片付けもできない、
事務作業のミスは、めちゃくちゃ多くて呆れられる、
夜眠れない、
時間守れない、
あらゆる物を無くす、
提出物守れない、
「何で、もっと頑張れないの？」
「何で、そんなミスするの？」
「何で、大事なもの、忘れるの？」
言われてきた…
自分ってダメだな、と思ってきたし、
出来る限り隠してきたけど、隠しきれなくて失
死にたいと思った時に
「もう嫌だ。全部投げ出したい、生きていたくない。」
「死んだら、楽になれるんじゃないか…」
どこまで本気かは置いておいても、
そう思った時に、取る行動は2パターンに分かれる。
・親しい人に助けを求める
・1人で、淡々と心を殺す準備を始める
あるいは、もう追い詰められてどうしようもなくなって、衝動的に、突発的に
・自殺をはかる
自殺をはかる衝動を抑えられない人は、５分だけ待ってほしい。
自分の心のコントロール
恋愛でも何でも、自分で自分の心の波をある程度把握し、不機嫌を人にぶつけない工夫は必要だ。
不安になるのも、辛くなるのも、きっかけは他人でも、原因は自分にあることが多い。
辛い時は寝る、食べる、日記を書く…とかね。
依存症を克服するにも、そういう対処行動療法がいいって言うよね。
メンヘラはメンヘラ製造機にもなる。
「英会話学校に入れば、きっと英語ペラペラに…」それは幻想。
身も蓋もないことを言おう。正直なところ、【英会話講師は、英会話学校に入ることをお勧めしない】
私は、子供英会話の講師をしていた。TOEICは９１０点。留学や英会話学校への入学経験は一切なし。公文式は子供の頃していたし、それが無関係とは言わないが、あれは会話力とはあまり関係がないので、英会話の力は大人になってから独学で磨いたと自負している。しかも国内で。アメリカ人の彼氏も作ることなしに。今では、海
好きな人とケンカした
男の人って、何で黙るの。
思ってることがあるなら、言ってよ。
言わないと分からないし、無言は余計イライラするんだけど…！
そう思ったことないですか。
それ、実は‥
相手、パニックになってるだけかも。。
ちゃんと向き合う気はあるのかもよ、フリーズしてるだけで…
…ということを、今日知りました。笑
「ねぇ、この状況ってもう、２つの選択肢しかないじゃん。明らかなのに、決めてくれないのって、私に
そもそも土俵に上がらない人が多すぎて、不戦勝。
今、勉強が楽しくて仕方なくなるような塾の起業を考えているのだが、通ってくれる子供たちには、幼い頃から、PDCAサイクルの思考パターンを教えたい。
PDCAとは、ご存知の通り、
計画→実行→チェック→改善
という、思考のプロセスである。
何にでも使えるこの思考パターンは、成功者には欠かせないと思うのだ。
たとえば、恋愛。
狙ってる子を口説き落とせなかった場合。
たとえば、勉強。
頑張
金曜日ー。明日も仕事だけど、ちょっと開放感ー。笑
最近、ぜんぜんnote書けてなかった。携帯では更新できないんよね･･･
うちのパソコン重くて＾＾；
未来は予測できないものだけど、予測の精度は上げられる。
未来を知るなんて無理？
でも、小さな未来なら、大体のパターンはある。
今週の予定や日々のことなら、予測して生きている私たち。
もちろん、イレギュラーはある。いつもと違う要因が入ってくると、未来は変わってしまうし、それは予測できないかもしれない。
だけど、いつも通り行っている場合なら、ある程度の予測はつくはず。
ただ、それは様々な要因が関わっているから、何も考えずに日々を送っていては気づか