メメのやっつけ遊び⭐︎足を使ったトンネル遊び⭐︎

ちょー簡単で楽しめる親子での遊びを紹介する記事です。
お家時間や休日に出来るちょっとした親子の遊びです。

⭐︎本日のメニュー⭐︎
・足を使ったトンネル遊び

○本日の材料
・体操座り
・少しのスペース

○やり方
1.大人が体操座りをします。
2.子どもに体操座り中の足の中を右から左へ通らせます。（左から右でも構いません）
3.何回かに一回は足を伸ばして子どもを捕まえて下さい。
4.捕まえたら、くすぐって下さい。
5.ある程度くすぐったら離して下さい。
6.2〜5までを繰り返します。
＊必要に応じて歌を歌っても良いと思います。
イス取りゲーム的な感じで捕まえて良いので
歌は何でも良いです。

○効果・効能など
・子どもは足でいつ捕まるかドキドキハラハラを楽しめます。
・大人の足の中を通るのは狭いので腹ばいや、ほふく前進で進むため、足や腕の筋肉の発達に良いです。
・他のトンネル遊びと比べて大人の足を使うのでスキンシップにも良いです。