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今日の学び

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#幸せになる方法

舞台の主役はあなたです

舞台の主役はあなたです

フィットネスコーチのめぐみです。いつもはダイエットについてお話ししているにですが、今日は人生観について触れてみたいと思います。

自分の人生は自分で造る。

誰かに言われたからやるのではなく、自分でいること。自分が自分の一番のチアリーダーであり続けること。自分の価値観を大いに見せびらかしながら生きてもいいと思う。私たちの一番のファンは自分です。認めてあげる、大好きになってあげる、そして頑張っている

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