🍅毎日野菜1kg🥦底辺ニートの人体実験ダイエット記録②〜3日目〜

おこんにちは。(*´ω｀*)

今日も今日とて底辺ニート、なごや子です。（´-`）

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🐷本日の体重測定🐷

●バットの重さはあらかじめ引いてあります
●可食部だけ乗せてあります（ヘタや種は除去済み）

【本日のお品書き】

●レタス（半玉）
●きゅうり（1本）
●人参（1本）
●玉ねぎ（半玉）
●ナス（1本）
●小松菜（1袋）

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本日のスタメンはレタスさん。（´-`）

安定のサラダボウルにして頂きます。😋😋

ボウルなみなみ。。う、腕がなるぜ。。🥹🥹

小松菜は茹でてお浸しに。😋😋

カツオ節マシマシで。

ナスも千切りした生姜を入れて煮浸しに。😋😋

ちょっと形崩れちゃった。。😅😅

よく見れば。。ナス。。🍆🍆

きゅうりと人参は野菜スティックにして

味噌マヨソースを作りポリポリ食べました。😋😋

切っただけ。

混ぜただけ。

玉ねぎは豚肉ちゃんと炒めて

肉うどん。😋😋

冷凍うどん便利すぎる〜。（´-`）

生理直前なのでいつも以上に

身体パンパンです。笑

ふぅ。（´-`）💦💦

🐷本日の測定結果🐷身長161cm

●毎日野菜1kgを食べ切る（果物もOK）
●それ以外は特に制限なし（好きなもん食べる）
●本日、スタート時より±0kg

つづく..…（´-`）

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