「心のスキル」を身につけて、人生を尻上り。

今の世の中
生きているだけで
なんだか大変だなっと思うことが
多くないですか？

その多くは
デジタルによることが多いものの
もはや社会を動かす根幹にまで
浸透しているため
逃れようがありません。

しかし、
「馬鹿と鋏は使いよう」
という言葉があるように
デジタルとも
自分に都合のいい距離感で
お付き合いしていけば
まあ、まんざら悪いやつでもない。

とはいえ
デジタルというか
SNSの普及による
心身への負荷は
社会問題にも発展しているわけで
もはや、他人事ではないのも事実。

こんな時代だからこそ
人生を尻上がり的に
マネジメントするために
自分のココロの状態を知るための
「ココロの観察眼」を磨くことを
オススメしたいと思います。