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#ロジハラ
【仕事編】ストレスを溜めない習慣
「企画書が思うようにまとまらない」「指示したことを部下がやってくれない」「上司がいつもロジハラ(正論で追い詰めるハラスメント)でマウンティングしてくる」「仕事を頼むと嫌な顔をされる」などなど、仕事をしていてストレスが貯まることは日常茶飯事だと思います。そこで、今日から実践できるストレス対策3選(仕事編)をご紹介します!
1)仕事なんかテキトーでいい
語弊があるかもしれませんが、完璧主義な人はス
「企画書が思うようにまとまらない」「指示したことを部下がやってくれない」「上司がいつもロジハラ(正論で追い詰めるハラスメント)でマウンティングしてくる」「仕事を頼むと嫌な顔をされる」などなど、仕事をしていてストレスが貯まることは日常茶飯事だと思います。そこで、今日から実践できるストレス対策3選(仕事編)をご紹介します!
1)仕事なんかテキトーでいい
語弊があるかもしれませんが、完璧主義な人はス