大人のイヤイヤ期と名づけることにした。

今日は朝からもやもや気分。

昨日東大受験を控えた学生が刺されたニュースを目にしたから。

刺された受験生は、きっと受験どころじゃないだろう。
職員の方の容態も心配だ。

何より、加害者の高校生はどうしてこの事件を起こしてしまったのだろう。それをずっと考えていたら悲しくなった。

そんな訳で、1日経ってもブルー。
ひきずっている。

ベッドから出る気分になれず、のそのそと昼前に起きる。
とりあえずご飯食べて、陽の光を浴びて、今日はゆっくり編み物でもしよう。

…と思っていたら、お母さんに味噌作りを手伝って欲しいと言われた。

編み物したかったのになあ…
と思いながらも少し興味もあったので、渋々手伝うことにした。

米麹を塩と混ぜ、煮た大豆をフードプロセッサーで砕いたものを投入する。
よく練ったのち、丸めて、木の樽にペーンと投げつける。
空気を入れないようにするためなんだって。（空気があるとカビるらしい）

この、ペーンと投げつける作業がうまくできなかった。
元々球技が苦手なのもあって、思ったところに飛んでいかない。

イライライライラ

元気な時だったら
「やばい、できない (笑)」
くらいの感じなのに、今日は無性にイライラした。

「無理！できない！」

なぜか癇癪を起こしてしまった。
うまくできないことが許せない、ちっちゃい子みたいに。

「え〜なんでこんなしょうもないことで癇癪起こすの」
と心の中のマルコーがぼやく。
んで、また落ち込む。自分が嫌になる。

時間が経ってみて、振り返った時に、仕方がなかったんだと思った。
今は心のエネルギー不足で、キャパシティーも小さい。
朝から気分も良くなかった。
完璧主義が顔を覗かせたのもあるのかも知れない。

こういうときに起きる癇癪を
大人のイヤイヤ期
と名づけることにした。

また癇癪が起きたら、大人のイヤイヤ期だから仕方ないね、イライラするね、ってちびマルコーに話しかけてみよう。

そうしたら少しは自分が嫌にならずに済むかも知れない。