![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/70207391/rectangle_large_type_2_871b72236a7589483116fbc2f6c81e04.png?width=1200)
焦ってるあなたは、すごいエネルギーの持ち主だ
「焦らなくていいんだよ」
ってよく言われる。
鬱になって、焦って行動したところでいいことない。
分かってる。
分かってるんだけどなあ。
やっぱり焦ってしまう。
周りの友達が働いてる。
学生として頑張ってる。
なんなら外に一歩踏み出せば、みんな社会の一員として何かしらの役割を持って頑張ってる。
その状況を見ると、何にもしてない自分が恥ずかしくなる。
情けなくなる。
何もせず過ぎていく毎日に不安を感じる。
とにかく変化がない。
症状が良くなっている実感もない。
終わりの見えない戦いに、結局焦る。
それをカウンセルの人に伝えてみた。
そしたら、「それは良くなってる証拠だよ」って言われた。
ふと、オードリー若林がラジオで言っていたことを思い出した。
(私は深夜ラジオのヘビーリスナーなんです。笑)
焦るってすごいエネルギーだよな!
売れなくても、焦んない人もいるし。
こんなはずじゃないって、焦ることができる人はすごいエネルギーの持ち主だし、売れていくよなって。
そうか、これも一つのエネルギーなのか。
思い返してみれば、鬱度100% の時は、焦るどころじゃなかった。
日々生きていくので精一杯な感じ。
それが、変わりたいって焦り始めてるってことは、心のエネルギーが回復してきたってことだ。
そう考えると嬉しいことかも。
私と同じように焦りを抱えて悩んでいるみんな、
みんなはすごいパワーの持ち主です💪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?