みんなでやると　できちゃうよ　美味しいファスティング

4月も今日でおわりですね

GWはお家でzoom受講とお片付け

ひさしぶりに腸のデトックス

ファスティングします。

ハーブファスティングで15㎏減量できたのですが

瘦せすぎは

あまりにも　不評だったので

戻すことにしました。

調子に乗ってファスティングを

サボっていたら

今度は

戻し過ぎてしまいました。(汗)

ハーブファスティングコーチなのに

これはマズイ

いえ　実験中な