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18)~イライラ・セカセカな毎日に疲れたあなたへ~Life Relax⠀私の真ん中に戻る時間。【⠀手帳×Yoga ⠀】3days challenge
↑ こんな風に思ったことはありませんか? イライラに悩むママの共通点とは? 「どんな時にイライラしますか?」 「その状況に共通点はありますか?」 と尋ねると 多くのママさんが答えるある共通点がありました。 これを読んでいるあなたは どんな時にイライラを感じますか? そう、 多くのママが答えた共通点とは、 『時間に追われているとき』 だったんです。 では、 イライラしないために 『 時間に追われず、毎日を過ごすために 』 どうしたらいいと思いますか?
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