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15)mama 泣いて?


臨床心理士・公認心理師・ヨガ講師の村上真弓です。
今日もご覧いただきありがとうございます。


2024年1月9日、本日より、我が家の冬休みが終わり、
息子は保育園を再開しました。



少し間があくと、登園・登校渋りをする子もいると思いますが、
皆さんのご家庭はいかがでしたか?










「お着替えしたくない」
「保育園に行きたくないの」
「ママと一緒にいたい」


はっきりと私に伝えてくれました。


ただ、私は「パパもママもお仕事だからね」
「急いで迎えにいくからね」と伝え
保育園の先生に受け渡しました。

それはもう、息子はムスッとした表情をしていました。





冬休み中、息子(2歳児クラス/3歳)とこんな遊びが始まりました。


息子「ママ、赤ちゃんになって?」
私「うん!」

息子「ママ、泣いて?」
私「えーん、えーん・・・」

息子「どうしたの?よしよし。お仕事行ってくるからね」
私「え、やーだ、一緒にいたい~!」

息子「すぐに来るからね、じゃあね」
私「やーだ、ママと一緒にいたい~!」

息子「はい、キャンディ―あげるね」。
私「わ、美味しい~」

息子「じゃあ、お仕事行ってくるからね」
私「やだ~、一緒にあそぼ~」
息子「はい、コチョ(チョコ)もあげるからね」

と言って(息子(ママ)は)仕事に行く。




という、ごっこ遊び。










私はこれまでに、仕事として、心に悩みを抱えた子どもたちと「プレイセラピー(Play Therapy)」という心理療法をしてきました。



きっと、息子(3歳)とのこのごっこ遊びも、普段わたしとのやりとりの中で感じている、息子目線の世界そのものなんだと思います。




子どもの遊び(play)って本当に不思議で神秘的で正直で。
ことばによる表現が未発達な分、遊びでよ~く表現してくれるんですよね。




だから、親として私はちょっと切なくなりました。
「ごめんね」と、罪悪感を抱く必要はないのですが。私も精一杯、仕事と子育てをがんばっているので。




でも、甘いモノでごまかされている感じ、ママが仕事に行ってしまう寂しさを、立場の逆転したごっこ遊びを通して感じました







息子(3歳)が送ってくれた、メッセージを受け取って、親として、私として、どうしようか?




私にとっての幸せは何か

私の大切にしたいことと、時間と、エネルギーをどう遣っていこうか



そんな、思考と選択がまた、始まります。







『ビジョンマップ・セラピー(visionmap therapy)』を開催します!




私がビジョンマップ(visionmap)に出会ったのはちょうど一年前。
育児休業を復帰し、仕事に子育てに目まぐるしく追われて1年を迎えようとしていた冬でした。
母になり、語り切れない変化、喪失と出会いを体験しました。
生活が一変するほどの変化を感じる中で、私は母としての私と、妻としての私、私としての私を生きるのに必死でした。やりたいこと・やらねばならない事に毎日追われ、エネルギーが拡散しているような感覚。そんな中で、私の価値観を広げ、目標への道筋やエネルギーの分配のヒントをくれたのが、ビジョンマップセミナーでした。

そして、今年も、ビジョンマップセミナーを数か月前から申込みを済ませて参加するとともに、私の中で「自分が体験して良かったことを私の周りの人とも分かち合いたい!」と強く思うようになりました。


自分はこう、母親はこう、と暗に決めつけていた色んなことに気づき、無意識の解放!がなされ、何とも清々しく、満たされる気持ちになりました。


これをぜひ、みなさんにも受けてほしい。





実は、息子からのメッセージを受けて、私はいま自分の働き方に本気で悩んでいます。どうするべきか、どうしたいのか。



そのヒントを、私自身も皆さんとの時間を通して、光を得ることができると信じています✨



皆さんと、心の惹かれる、良い時間にしていきましょう^^






開催詳細(本日時点)

★オンライン開催★
【日程】:2024年3月5日(火)
【時間】:10:00~13:00
【場所】:Zoom


★対面開催★(仮決定)
【日程】2024年3月9日(土)
【時間】:13:00~16:00
【場所】:花屋&カフェさん貸切り予定
【+one】:お茶・お菓子付


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お申込み方法:LINE公式より
「ビジョン」と送って下さいね。





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今日も良い日になりますように🕊

心理臨床オフィスCore代表
村上真弓




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