秋の始まり、過ごし方〜！その２（無料公開）

暑さが残る地域もあれば
北の方ではもう夜は10度を切るとか…
それでも少しずつ涼しくなってきましたね！

そんな秋を快適に過ごすコツ！
第２弾をお伝えしちゃいます！

台風が続きますね…
備えあれば憂いなし。しっかりと！

おうち時間の充実に
「いい姿勢」シリーズもぜひ。

やってみてね〜！