見出し画像

こんな時には、いい姿勢!エクササイズ

奥谷まゆみ BODY MAINTENANCE STUDIO

さて、Instagramで人気の
「こんな時にはいい姿勢!」シリーズ。

そんな「いい姿勢の作り方」を
わかりやすくレッスン動画にまとめました。

3つのエクササイズで
あなたも「いい姿勢」に!

ペースがわかりやすいように、
動画の中では一緒にやってみています。

ぜひぜひやってみてね〜!

この続きをみるには

この続き: 136文字

こんな時には、いい姿勢!エクササイズ

奥谷まゆみ BODY MAINTENANCE STUDIO

1,000円

期間限定
\ PayPay支払いすると抽選でお得に /

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?
気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます!