先月NLPマスターをとりました！ 気づき多くて楽しかったなぁ。 引っ越し先に仲間がいたことも知り たくさんの方との繋がりもできた！ GWは遊ぶ約束も！ 大阪にもお友達できたしコロナ禍の繋がりって大事だねぇ。 ライフコーチとしてお仕事につながることを願います🤲
先月の3日に49歳になりました。 怒涛の1ヶ月がすぎて落ち着いたので、ここで一筆。 40代最後は思いっきり楽しもうと思っています。 恥ずかしいので、どこにもBDは告知してませんでしたw だけど、なんで誕生日って分かったの？ という感じでお祝いの連絡はうれしかったなぁ。 SNSてすごいなぁ。 私の誕生日はドラえもん、 チャーリー・シーンと一緒ですw 49歳になってから たくさん食べると、お腹がもたれるようなりました😅 でも食べてますw お誕生日は終日
48歳最後の日、1年の出来事を振り返ってみましょう。 ・沖縄・名古屋・京都に行ったけど、今年は全く動いてない ・ANAゴールドカード作ってマイルを貯めまくったが使い道なし ・サーフィン始めて、疲労感がたまらなく快感だと気付いた ・ウクレレ始めたら、隙間の癒しになり軽く1時間があっというま ・NLPの認定資格を取り、人間として成長が1ミリ以上あった ・やはり直感が正解だと気付ける大人に、3ミリ成長した ・仕事の流れが自分にしっくり来てるような気がしてきた ・プロ
こんはんわ。 リモートワークの生活がはじまり、早1年と6ヶ月くらい？ 飽きるわ孤独だわ... こんな状況を「食べる」ことで発散し 幸福感を得ることをだいじにしています。 わかってます... 食べすぎるんです。 食欲がおさえられる方法を教えてください💦
突然通知がやってきた 「ダイレクトメッセージ機能」 テストしてみましたが、なかなか使い勝手は良さげ。だけど、求めてない内容や、ルームを退出したあとに来続けるのはどうやろか🤔
会社でオススメされた本を読んでます。 clubhouseもマーケティングのヒントが多くて、最近色んなお部屋を聴きに行っております。 ルームの出たり入ったりバタバタはお許しください〜 映画もヒントが沢山ある。 沢山観すぎ？究極に集中力がなくなってしまいました💦 とりあえず、いろんな角度で勉強中。
皇居ランがしたいんです。 なかなか時間がとれずにキッカケまち。 毎朝されてる方いますか？ そんな人探しております😄 走った後のご飯が美味しそう。
なかなか冴えない天気が続いております。 1日一回は体調がおかしくなるのは低気圧のせい？私だけでは無いのかな？ ぜひそのあたり皆さんの状況も教えてください。 そんな天候で世の中がアガらない中、私がなんとかやれているのは何故か？ご紹介。 ルーティンです。 ココナッツオイル 小さじ一杯 朝摂取すると脳がスッキリする感じが個人的にはしている。 ハト麦茶 身体の血の巡りが良くなるとか？うん、悪くないです。 りんご酢 お酢をとるなら「醸造酢」がいいという話聞きました
クラブハウスて上半期観た映画ベスト1をなんやら語りました。 こちらでトップ5を整理しておこうかな。うる覚えでごめんなさい。もっとあるかもしれないんですが、覚えている範囲でまとめます😅 1. サウンド・オブ・メタル -聞こえるということ-(Amazonプライム) 2.クワイエット・プレイス 破られた沈黙(劇場) 3.ファーザー(劇場) 4.街の上で(劇場) 5.Mr.ノーバディ(劇場) 次点 「クルエラ」「私というパズル」「幸せのまわり道」 これからご覧になる参
今日もあと4時間以内で終わりです。 どんな1日でしたか？泣いたり笑ったり、イライラしたり怒ったり、楽しく心躍ったり、無感動だったり... ⁉️ 五感を意識できた一日でしたでしょうか。 私は五感を大事にしています。 究極のアンチエイジングではないかと？ はい。今年49歳になります.. 話は変わって。 タイトルの通り マイ ラブバディ＝ 私の愛する相方をご紹介❗️ 「ラヴィ」と命名しました。 自分のペットのように、 いや 恋人のように扱うよう❓先生
私の人生のゴールは「人を助けること」です。それに気づくまでに48年間かかりました。 何故気づいたか？なのですが.. 今年5月にNLPという心理療法の認定資格をとったからです。まだまだ勉強中ですが、潜在意識の深いところまで理解できるようになり、相手の心の状態もわかってきたことがキッカケ。 そんなこんなで学びを深めているコロナ禍の私。 "人助け"をしたい自分という人間が成長したからか？それとも、いい人すぎるのが更にいい人っぷりを出す癖がウザイと思われたのか？って言っても、
せっかくnoteを開設したのだから、継続して使っていきたいと思う。 感謝を記していこうかと。 というのも、どれだけお礼を伝えたらいいのかわからないくらい感謝なのです。 ある友人から2ヶ月前にいただいたもの。 お誕生日までまだまだあるのに「いつもお世話になってるから！」という理由だけで。 どんだけいい人なんだよ❗️私は何もしてないし、ただお話を聞いてるだけ。そして、なんとなく感じたことを伝えただけ。 私の声を聞いてるだけで "穏やかになれて、元気をもらえる" と
先日CLUBHOUSEで仲良くさせてもらってる、よしこさんと腸活ルームを開きました。日本語版の議事メモはこちらで見れます↓ https://note.com/yk_20210607/n/ndfe905e4c446 How to keep your healthy life with the intestinal environment (20210605) ★ The relationship between skin and intestines If you h
これからハッピーになる、ためになる更新をしていきます。 Stay Tuned.
