HSS型HSPと分かってから、じぶんのなかの矛盾に名前がついて楽になれた。人一倍、こころが繊細。それを書き留めたい。そして、おなじ気持ちの人と共感できたら。共感は、救いです。「わ…
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#自分に優しく
私は、わたしのままでいい。
ものすごいメンタル革命が起こっている。
ぐるん、と何かが変わる音がした。
＊
「私なんて」「私なんか」
「みんないいな」「私はできてないな」「だめだな」
そう思ってしまって、やること何もかもに自信がなかった。SNSもnoteも、もやもやしてしまって見れなくて。周りの人の話も素直に聞けない。そんな日々を卒業したくて、始めたコーチングの勉強、内観のオンラインサロン。
今日はとっても楽しみにして