現実世界のつくりかた

みなさんこんにちは！

７月に入り、梅雨真っ只中ですがいかがお過ごしでしょうか？

私事ですが、今日7/2はお誕生日で有り難いことに幸せな36歳を迎えることができました。

肉体をもらって生命として地球に誕生して36年。なんと素晴らしいのでしょう！😆

そんな私からまず、ワークショップのお知らせです🌈《幸せを思い出すMayaメソッド》🌈　

日程: 7/20.21.27.28

時間: 13:00-14:45 ＊28日のみ16:00-17:45

場所: 渋谷区周辺(ご予約頂いてから場所はお送りします)

料金: 5000円 (お支払いは事前振り込み)

持ち物: ヨガマット、お水、タオル、動きやすい楽な服装

1回先着8名様限定。

内容は、チャクラの説明、呼吸について、身体や心の不調を緩和するワーク、ヨガ、お話し、ストレッチ、立ち方、在り方、瞑想などなど。

毎回参加して頂く方のエネルギーに合わせて細かい内容は調整されていくと思います。

来てもらえたら心が軽くなったり、身体が楽になったり必ずなにかポジティブなものを持って帰ってもらえると思います😊

参加ご希望の方は、tkoffice0527@gmail.com にお名前、年齢、生年月日、性別、参加希望日程をご記入の上メール下さい😊

そして今は夏至期間で地球の転換点でもあり、私の身近でも変化が多い時期です。嫌なこととか落ち込むこと、上手くいかないことってみなさんありますよね？

私は最近とってもとってもハッピーだったけど、ありました。どれだけハッピーに過ごしてても嫌なことって起きるんだなって。ムキーって😡なってました笑

でも、大きな目線で見ると良いも悪いもないんですね世の中って。ただ現象としてなにかが起こっていて、どんなメッセージがあるのか。起こる物事は全てマル○なのです。色んな事が起こるのです。

自分でどう解釈するか次第なのです。

そして、全くもって理解不能な事が起こったり起きていたりしても私達の肉体レベルのその上の大いなる源がそれを起こしていたりするのです。

そして感情はいつでもナビゲーションとして人生の行く道を教えてくれます。ハッピーな感覚、ワクワク、楽しい！はその方向だよ！のサイン。

恐れや恐怖、違和感、罪悪感、憤り、無価値感など苦しい感情は、それ違うよ！のサイン。

現代人は総じて、何かに対して不足感を感じて生きている人が多くないですか？かくいう私もずーーーーーーっとそうでした。

何かが出来なければ価値がない、何かをしないと愛される価値はない、成功しないと意味がない、何者かにならないと価値がない、意味がない。誰も私のことなんて分かってくれない。など。

生きていくことが辛い時期もありました。

芸能界の荒波で溺死しそうな時もありました。

苦しくて苦しくて眠れない夜がありました。

それを紛らわすためにひたすら食べてる時がありました。

食べてる瞬間だけは苦しいことを忘れられました。

お腹いっぱいになると罪悪感で悲しくなりました。

綺麗でいないと価値がない。醜い私に価値はないと。

しかし外では笑顔でいました。出来るだけ幸せで満たされているフリをしました。

心の中と外の顔はいつもバラバラでした。

苦しくて苦しくて、どうしたらいいのか分からなくてもがき続けました。

でも希望がありました。幸せになりたい。

成功したら幸せになれると必死に演技の勉強に励みました。

素晴らしい講師の先生達に出会い、演技を通じて人間というものの性質を学び始めました。

初めはダイエット目的だったヨガはいつの間にか、スタジオへ行くことが大好きになり、ヨガを行うことが大好きになりました。なぜなら身体がスッキリして心が晴れるから。スタジオでも資格をとる時も素晴らしいインストラクターの方々にたくさん出会えました。

するとだんだん楽になってきて、エイブラハムの本に出会い、宇宙の法則に出会いました。(願えば、かなう エイブラハムの教えという本です)

世界の本質は愛であると。

自分が自分のままでいていいと。本当の自分。そのままの自分。無理しない自分。でいていいと。

誰かといる前に、自分は自分と過ごす時間、自分が自分と話す時間が最も長いのです。

もしあなたが自分を否定したり責めていたりするということは、あなたの大好きな人に向かってあなたってダメだよね、本当使えないよね、可愛くないよね、価値ないよね、と言い続けているのと同じなのです。悲しいですよね。私は、なんで私ってこんなんなの。と誰かと比較しては自分を非難し続けていました。

でもそれ全部思い込みなんです😧

全部全部世界ひっくり返るんです。

自分の目で見てる世界って自分が創り出しているんです。

自分のものの見方、受け取り方、考え方、が変わると発言や行動が変わるんです。

感じ方が変わるんです。

人生は選べるんです。そして自分の好みを選ぶことが出来るのです。

どうやって？

まずは深い呼吸とストレッチから。自分が自分でいていいと安心することから。湧いてくる感情を味わうことから。自分の好き、嫌いを知ることから。やりたいこと、やりたくないことを認識することから。

一歩ずつやっていったらとっても簡単で、誰でも知っている感覚です。

感覚の交通整理をして、感情のパイプを通りやすくしたら、自分の感性思い出します。

感じる。から湧いてくる。湧いてくるから望みが分かる。望みが分かるから想像できる。想像できるから行動できる。行動できるから創造できる。

実は世界はこう創られています。
(*ここに関して確固たる証拠が欲しい人は、量子力学や量子モナド理論の本を読んでみて下さい💡　
私は感覚派なのである程度理解したらとりあえずよりやってみる。で体感して納得してきました。) 

みなさん、
自分の感覚知りたくないですか？😆

自分の好み知りたくないですか？☺️

自分の望み湧いてくるの感じたくないですか？😆

そしてそれを体験してる自分、見てみたくないですか？？

私は見たいです。まだ叶っていない自分のやりたいことをしてる自分を体験するのが楽しみです。

そして、こんな言葉や直接お会いして一人でも多くの方を幸せな方向へ導けたら私は幸いです。

では、ワークショップでお会いしましょー🩷

楽しみにしています♬

Maya