結果を出す・やることをやったら楽しく過ごす！
結果を出すために行動をしても、
直ぐに結果が出るものと、遅れて
結果が出てくるものとがあります。
得てして、結果が遅れて出てくるものに対して
私達は、焦りや不安を感じてしまいますが、
その必要はありません！
「人事を尽くして天命を待つ」が正しく、
どの様に待てばよいのか？について
お伝えして行きます～
こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。
本日は、結果を出す・やることをやったら楽しく過ごす！
についてです。
結果は後から付いて来る
結果を出すためには、行動が必要です。
何を行動し、やったかによって
その結果が決まってくるわけです。
試験の結果は、どのぐらい勉強をしたか
によって変わってきますよね。
そしてその試験の直前まで必死に
詰め込んで勉強をしたら、
後は試験を受けるだけになりますよね。
試験を受けるまでの数分や数時間は、
ジタバタせずに自分の心を静めて、
「やるべき事はヤッタ」と考え、
絶対できると言い聞かせるのが
良いですよね！
何故なら、それまでの準備・勉強が
現在の実力を出し切った結果になりますので
後は、如何に本番で力を発揮できるかに
掛かってくる訳です。
人事を尽くして天命を待つ
やることをやったら、
後は結果を待つだけ。。。
しかし、この「やることをやった」状態でも
不安に感じることが有りますよね。
この時間について「不安を感じるな」
と言っても、不安に感じないのは難しい。
そんな時には、好きな事をするに限ります。
大きな試合の前や受験前日は、
ある程度の練習や勉強をしたら、
自分の好きな映画を見たり、
ユックリ美味しい料理を食べたりして、
これまたユックリお風呂に入って、
早めに寝るのが良いですよね。
私も、前日はこの様に
プレッシャ―を感じたり
不安感に苛まれるのではなく、
ユックリとリラックスをして過ごし、
自分の好きな事をして、
早めに床に就くことを心掛けています。
人事を尽くすことは大切ですが、
全てをやり切ったと思ったら、
自分の心に余裕をもって、
好きな事をしてプラス感情の中で
睡眠に入るのに限ります。
楽しく過ごすコツ
その時に楽しく過ごすコツとしては、
何か、自分の好きなコトで夢中に
慣れることをやる事ですね。
ゲームでも良いかもしれませんが、
余り興奮しすぎないコトで、
ユックリと充実感が味わえる
過ごし方が良いです。
私の場合は、断然食事ですね。
それと、好きな音楽を聴く事。
その他は、スポーツをしたり
サウナやお風呂にユックリと入る事。
こんな過ごし方が出来ると、
次の日の本番で力が発揮できます！
そして、何よりも良い結果が出た
成功を勝ち取ったイメージを
膨らませることも良いですね。
正夢ではありませんが、
自分が思ったことは、その通り
実現する事が多いです。
なので、不安や心配をするのではなく、
成功したイメージを持ちながら、
リラックスして過ごせば、
結果も付いて来ること間違いありません！
是非とも参考にしてみて下さいね
大丈夫！
みんな、あなたのことを応援しています！
あなたは、一人じゃない！
勇気・強気・やる気・本気・世の中元気！
このブログが皆さんにとっての気付きになり、
行動に向けた原動力と豊かな生活に向けて
少しでも貢献できると嬉しいです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます！
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