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日々できる環境やからだに良いもの
環境について考える。
からだに良いものについて考える。
コロナになって、前よりさらに考えるようになった気がする。
と言って、何か大きなことができるわけでもなく、
ただ、日常の中でできることを増やしていけばいい、と思ってる。
最近始めて良かったこと。
・朝ヨガ
・炭酸生活
朝ヨガは、前ここにも書いたけど、毎朝30分ほど続けている。
朝の家事の合間に入れ込むことで、勝手にルーティン化し、続けてい
暮らし改造計画、きっかけ
そもそもなぜ暮らし改造計画を始めようと思ったのか。
それは、もともとやりたかったから。
ではなぜやらなかったのか。
あまりにも壮大すぎて(うちの場合)、丸々1ヶ月くらいないとできない!と言い訳し先延ばしにしていた。
自分の部屋へのこだわりは子どもの頃からあった。
私の部屋より広い姉の部屋が羨ましくて、姉の部屋が散らかっていたのを理由に、いかに私の方がその広い部屋を持つに向いているか!を力説し、姉か
インテリアをイメージする
断捨離と並行して行いたいのが整理整頓。
ただ闇雲に捨てても、きちんと収納できなければ意味がない。
どこに何をしまうのか、それはタンスの中の話だけではなく、タンスの外側
つまり、見えているところにも関係している。
そこで、断捨離を行う前に、私は『インテリアをイメージする』ことから始めた。
全体のイメージからコーナーごとのイメージまでを細かく考える。
・インテリアのテーマを何にするか
・それぞれの壁の