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チャン・メイ│マンガUP

#授乳

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日記「20240724」

日記「20240724」

今日は、本当にメモのような日記です📓

ここ最近、体調を少し崩してたので、昼寝習慣を再開した。赤ちゃんと並んで和室で昼寝するのは、なんだか幸福度が高くて普通の昼寝よりも体にいい気がする。
そんな昼寝を再開すると体調はすぐに回復したので、やはり慣れたとはいえ頻回授乳の疲労はナメてはいけないと思った。て言うか、昼寝する時の入眠のスピードがエグくて、そんなに眠かったのか自分、とびっくりしている。（昼寝

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チャン・メイ│マンガUP

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日記「20240624」

日記「20240624」

1週間、産後ヘルプに来てくれてた母が帰った。
母はあらゆる家事をしてくれていたんですが、その全てに勝るくらい助かっていたのが7時の授乳ということがわかりました…。

今はAM/PMともに1時、4時、7時、10時に授乳していて
夜帯のPM10時/AM1時は夫のドム担当、朝帯のAM4時/7時は私が担当しています。そのAM7時を母にお願いして寝かしてもらってました。

これが結構デカかった。
産後の身体

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