先週（5月15日〜5月21日）の食事記録と気がついたこと。

おはようございます😊✨✨

今週も良い一週間にしたいですね☺️🍀

先週の食事記録のふりかえりを
やらせていただきます🙇‍♀️

先週の食事記録

ちなみに
過去の食事記録と比較したところ、

４月は
洋食メニューの割合も多かったのですが、

５月、
特に先週は
和食の料理が増えてきました。
（朝に味噌汁を作るようになったことが大きな要因かもしれません）

二週間前と先週の比較

一番驚きと