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NGな勉強法
①時が来るまで動かない
まずやってみる、勉強以外でも手を動かしてみるなど
②休憩無しでおこなう
休憩をこまめに挟む方が整理されて、記憶が定着しやすい。
単語なら15分、文章なら45分から60分おきに休憩をとるなど
③複数の問題集を一回だけ
④テストしない
毎日1回、感情日記はじめます。
感情日記とは簡単に言うと、ポジティブ・ネガティブに関わらずその日あった出来事を1つ書き出していくもの。
それに対して思ったこと、どのような感情になったかを数値化する事で自分の感情パターンや度合いを記す事で客観視できるようになり、解決策も見出せるとのこと。
日頃自分も含め、感情を抑えたりよく見せようと思ったりする事でメンタルが弱ってしまうとの事。。
紙に書く事でそのストレスが軽減されるらしいです。
12月15日に実行する事
これからはこのnoteに1日毎に実行する事を書き出す事で、より実現性を高められる様にしていく
①競馬の登録(口座登録など)
9時から
②上司への返信メール
③テレアポ(17日分の訪問アポ)
午前10時から10時半
ホームページやコピー機の話が出来る様に
④導入活動スケジュールの作成
⑤商談2件のチラシや商談など、予測して
取引会社の人にも共有
⑥2社に電話で連絡する。
⑦12時には尾道ハローズに
井村屋のモンブランアイス
セブンイレブンに行くと他のアイスは2段も3段も残ってる中、後1つだけ残っていたモンブランアイス。
しかも値段は300円越え。。
ハーゲンダッツのレベル。。
給料日から2週間半経過し、既に20万円以上使っており財布はやばかったが先月の貯金があったのと最近話題との事で、流れに乗る為にも購入しました。
モンブランの下にクッキークランチ?があり凄く美味しそうな予感。。
食後に食べますって言うどうでも
PayPayが一部地域で還元率が20から30%らしくて、僕が住んでる所も20%還元!
最大1日1000円、1ヶ月1万円との事。
これはPayPay使うしかないけど、今日ニトリでは使えず!
他にもメルカリペイやらLINEペイ、クーポンもあるし色々調べてお得な情報沢山欲しい。
【帰省No.1】 広島に戻りました
今日まで地元福岡に帰省していました。
7月23日 実家で1日過ごす
7月24日・マークイズ福岡ももちPatrick スニーカーを購入。
キャナリィ・ロウで昼食。
デンバープレミアムというステーキ屋で夜ご飯。
・イーゾ福岡 ブイ・ワールドエリア
チームラボフォレスト
7月25日 地元にて龍の家(ラーメン)
ゆめタウン(特に何もしていない)
居酒屋 八蔵にて締めま
突然ですが、note始めました
今年から一人暮らしを始めましたが、趣味も少なく休日にボンヤリと過ごす日々が続いています
今後、僕の近況や行動を投稿し皆様に閲覧やいいねを押してもらう事で原動力になればと思ってます
少しずつ呟きますので、宜しくお願い致します🤲