睡眠。山歩きの至福のひととき（その1）

令和最初の山歩きはずっと行きたかった聖地「熊野」。滝尻から熊野本宮を目指す中辺路のコースを歩く。

1日目は15キロぐらい歩きテント泊をする。キャンプ場に着くと、早々にテントを張り、エアマットを膨らまし、温泉があるので先に汗を流す。

この時点で16時。まだまだ明るい、あとは夜ご飯を食べて寝るだけだ。

体は適度どころではなく、かなり疲れていて、足も痛い。

いい感じ、いい感じ。質の高い睡眠がとれそうだ。

山歩きで幸せなときの一つに睡眠がある。朝早いこともあるが、体が疲れていて本能的に眠ることを求めているのがわかる。

「疲れた、休みたい、眠らせてくれ…」

体の声が聞こえる。

それに応えることは簡単で、横になって目をつぶるだけだ。一瞬で夢の世界に行ける。

でも駄目、まだごはんを食べていない。

キャンプを楽しむファミリーは大きなテントやタープを張り、テーブルとイスをセットしてバーベキューの準備をしている。夜は肉を焼きお酒を飲み、語り合うのだろう。

その中に混じり、二人用のmont-bellの小さなテントを張り、レトルトのカレーとご飯を一つのコッフェルの中に入れ、バーナーでぐつぐつと温めている。10分ぐらいお湯で温めるだけの簡単なキャンプ飯だ。

ほどよく温まったカレーとごはんを紙皿に盛りつけ一気に食べる。自然の中という魔法がかかり、レトルトでもとにかく美味しい。

すぐ完食してしまった。

後片付けをチャチャッと済ませ、あとは歯を磨くだけ。妻と一緒にシャコシャコと歯を磨いた。

テントの中に入り、寒くなるからと防寒を整え、横になった。このときまだ18時。

体の声が聞こえる…

「最高の睡眠を与えてあげる」

まぶたを閉じて間もなく、眠りについた。

幸せな時間の始まりだ。

「おやすみなさい」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ごあいさつ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

noteは普段考えてることを整理するために活用しています。その他のSNSでは山歩きを中心にWEBメディアやサービスの運営、コミュニティに関することを発信しています。

同じようなことに興味・関心があれば遊びにきてくれると嬉しいです。

Twitter：https://twitter.com/masa_yco
instagram：https://www.instagram.com/masa_yco/
WEBサイト：山ハレ鳥トケ

またお会いましょう～