寝落ちを習慣にしない<967/1000>
【ニコチンレス生活986日目】
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こんばんは。
毎日寝落ちしてしまうことが続きすぎて、今日こそはと気合いをいれても結局寝落ちして、冷や汗ばかりかいているコマリストです。
また今日も、やらかしてしまいました💦
あまりにも時間が取れないので、普段なら日中に対応する仕事を夜に回して無理やりこなそうとした矢先の出来事。
昨夜は21:00から対応しますと伝えて、お客さんに迷惑をかけることなく時間通りに仕事が出来たんです。
何だ、夜に回してしまえばいいんだと調子に乗って、今日も21:30から対応しますと伝えた私。
申し訳なさそうに、何度もリマインドしてくるお客さんに対して、そんなに何度も確認しなくても大丈夫なのにと思っていました。
時刻は21時。
そろそろ仕事の準備をして、時間通りに始められるようにしよう。
と、ここまでは記憶がありました。
ところが、次に意識が戻った時は22:10になっていました💦
携帯を見ると、お客さんからは鬼電の履歴と、大量のメッセージ。
即、電話をしてその時間からでも大丈夫だったので、そのまま仕事をスタートして、終わったのがつい先程。
ホント、何やってんだろ💦
タスクに追われてバタバタしながらも、ちゃんと休息出来ていなかったのが一番の原因です。。
寝落ちすることが習慣化しつつある今日この頃。
こんな習慣は絶対に定着させちゃダメだ😭
ちゃんと休んで、自分で設定した納期内に全ての仕事を完了できるように頑張ります💪🔥
2日ほど、投稿が雑になると思いますが、暖かい目で見守ってやってください。
じゃ、またね〜!
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