『仕事は好きなはずなのに行きたくないのはなぜか』考えてみた

家で長い休みを過ごしていると、
仕事に行きたくなさが増してくる。

なんで行きたくないのだろう。

＊

1.いつ嫌われるかわからないから

2.“働く”と思うと憂鬱だから

3.いつまで生きなきゃいけないのだろうと思うから（平日休日関係なく常に）

4.世間話を楽しもうとしていないから

5.気が滅入っているから

＊

つらつらと並べてみると、自分の意識の問題であることが分かる。

これを鬱と言うこともできるけど、わたしは単なる意識の問題であると思う。
長らく無意識に、それらしく言うのなら不安症を携えて生きてきた。

＊

最近になってそれをしっかりと自覚していて、“今”に意識を向ける生き方を心がけるようになった。

ただ、まだ定着できておらず…

二度目の休職についても鬱というより、とどのつまりは不安がちな思考癖が原因だとほぼ言い切れる。

---

だからとりあえず、趣味を見つけよう。
のめり込める趣味を。

手始めに最近学んだチェスでもやろうか🌝♟️