「師走の候に勝つ」

年の瀬を

数えてこなす

仕事量

旧安田庭園の池の前の石畳

おせちなど

師走のストレス

何のその

真っ赤なランタナ

お腹がいたい

胸が締めつけられる

胃酸がこみあげる

食べるのがつらい

十二月になると

胃腸が弱る

去年もそうだった

コロナだと思ってたけど

今年は分かっちゃった

これはストレス

仕事で自由が

奪われるせい

自由じゃないのが

こんなにイヤなのね

でも去年はけっこう好きなコトして

過ごせたじゃない

だから大丈夫

今年もそんな無理しなくても

きっとやれる

いやそうしてみせる

ちゃんと好きなコトもして

過ごしてみせる

じゃないときっと頭が

狂うから

ほらもう痛くない

ストレスなんてサヨウナラ

思いこみもサヨウナラ

いつも通りに戻れたよ

体は少し不自由でも

心は自由に

今年もいたわりフードの

ニッキ飴で乗り切っちゃおう！

相模屋のビヨンド豆腐(マスカルポーネ風)にカリンジャムとマーマイト(甘くない万田酵素みたいなもの)がけ
胃腸に優しい一品