一年間禅の世界の扉を開けてみたら。。。すごかった💰

物質的な社会だからこそ、
“目に見える形で証明できるか？”が大事。
だから、どういうアプローチをするか？に頭を使っていかないと。

The Discovery Lounge by Rina Iba-san

今朝、この言葉を聞いて、

禅の世界を学んで、どうなったのか？を

物質的社会の観点から、
"分かりやすい" 例を挙げて
シェアしてみようと思います。

私は、普段はあまりこういうことを
シェアしないので、
ちょっとチャレンジしてみます。

物質社会に生きるからこそ、書いてみます💻

 ブッククラブとして
【Alana サークル🌹】を立ち上げて早一年。

『禅の言葉とジブリ』という一冊の本を
大切に読み解いてきました。

月１の集まり、
・月はじめに禅語をみんなで学ぶ
・禅語の教えを日々に取り入れてみる
・来月のはじめにどうだったか？をシェアする
🔄を毎月、1年間繰り返しました。

結果どうだった？

まず、1年後の今、現状をシェア。

今回は、会社員としてのお仕事にフォーカス

今年度からは
・ポジションが変わる（自由に色々挑戦が可能）
・昇給 x 2回（in 2024）
・全社の取り組みにプロモート
・チームメンバーとの関係性が最高に！

と、仕事の幅が大幅に広がり、
一年前不満を募らせていた自分とは
全然違うところにいます。

一年前の私は不満を抱えていた

私は今の会社に転職して、一年半が経ちました。
本当にいつも職場には恵まれていて、
どこからでも仕事をさせてもらえるし、
欧米な空気感で、上司は最高で
とっても仲良くさせてもらっているし、
同僚もこの上なく良い人ばかりなのに、
不満、物足りない感があったのです。。😅💦

具体的なことは書けませんが・・・
日々エネルギーが有り余ってしまって、
どこにもやりようの無い感じでした。

「どうせここにはずっといないし」
とか、ただの逃げを正当化していましたね。。
あ痛痛痛痛痛っ🤕

Alana サークル、ブッククラブを立ち上げ、
何かのご縁で集まってくださる皆さんと
膝を突き合わせて
一緒に禅を学び、自分の心、
そして在り方を問うてきました。

今この場所で、私ができることってなんなんだろう？

不満をブーブー🐽言っているのではなく、
今の私で何ができるのか？を
日々ひたすらに考える。

不満を募らせていたエネルギーを、
目の前のことに向き合い、
行動するエネルギーに転換してみました。

当たり前のようだけど、忘れていたこと。

月一回の禅の学びは、自分を見て、
足元を固めるような内省の時間で、
そのでの気づきや学びを実践したことが
今の評価・結果に繋がったのだと思います。

収入がアップしたことについて

「こんなところに副産物!!💰」
と予想外でしたが、興味深いなぁと感じたのが
最初の感想です👀

結果としては全て全社平均を大幅に上回わる結果に。
2024年に入って昇給をしてもらうのが実は２回目。
数か月前に上げてもらったばかりだったので、
「えぇここでも上げてくれるの？」という感じでした。

具体的な％を書こうかと思ったのですが、
一旦やめておきます。🐓
興味ある方はインスタのDMで
こっそり聞いてください👂

上司・チームメンバーとさらに良き関係に

本当に人に恵まれているので、
これは私がうんぬんではありません。

ですが、振り返ると一年前と
今日とでは関係がさらに良好になっています。

日々感謝を伝え合っているし、
仕事も妥協・不満じゃなくて、
プロフェッショナルな仕事を
一緒にさせてもらえている。

お互いから学びあって、
高めあっていて空気がとても空気が澄んでいる🌬

「誰々がどう！」とか、
不満にエネルギーを割くまえに、

「じゃあ私たちに何ができるだろうか？」
という話を常にしているように思います。

後は、おすすめの本とか
勉強していることとかも話したり。

今、大変な時期ではあるのですが、
それをチャンスと捉えていく姿勢で、
コミュニケーションもめっちゃ取れている👍

（思い返すと、ずっとこんな感じではなくて、
ちょっと空気がどよんとしていた時もあったなぁ）

仕事の幅が広がってきたからこそ大切にしたいこと。

私が今させてもらえることを等身大で、
が今の私の大切にしたい在り方。
何かをさせてもらえることって本当に尊い。

そして何よりも大切にしている「本質」で
日々させてもらえることと、
そこにいてくれる人と向き合う。
（「本質」・・・これは次の項目で詳しく）

できる風にかっこつけて、👩🏻‍💻
できなくて自己嫌悪みたいなループ🔄は
これまでの人生でしつこいほど繰り返したので、
それはぽ～いっと🗑️

大きく見せることも、
小さく見せることもなく、
今の自分で目の前のことにまっすぐに向き合う。

文句を言っているうちは、真剣じゃない。

もちろんね、悩むこともありますし、
来年は…とか期待しちゃっている自分もいますがww

自分の心に正直に、まっすぐに等身大の自分で、
静かな炎を心に宿しながら、
私を生き抜いた先に何があるんだろうって
日々を大切に過ごしていきたいなと改めて思います。

それは必ずしも今の環境では
無いかもしれないけれどっ☺️

これは禅の世界の扉を開いて、
日々に落とし込んでみた、私のストーリー📚

禅を学んだら収入アップしますよ！
人間関係良くなりますよ！
みたいなことを伝えたいわけではないです。

何かをヒントに、自分とココロと、
今に意識をおいて、自分を生き抜くこと。

そのヒントとして、禅の世界は
常にこの地に存在してくれている、
というのを知ってもらえたなら嬉しい限りです。

来月は・・・「本質」を紐解き、ココロにしなやかな芯を通す👁

禅・日本的観点、
そして大学院での研究の経験などをもとに、
最近よく聞く「本質」を紐解きます。

ぜひ興味を持ってくださった方は
来月のAlanaサークルでお会いしましょう！🌹
また詳細は次回のブログに書きますね✒

最後に・・・
禅語の学びをご一緒くださっている
Alana サークルのみなさま、
そしてこれを書いてみよう！という
きっかけをくださったりなさん、
いつも本当にありがとうございます💛

これを読んでくださった方の心に、
何かのインスピレーションがありますように。
Marie