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サウナと岩盤浴

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#日記

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スーパー銭湯リニューアルオープン①初の塩サウナでびっくり仰天！

スーパー銭湯リニューアルオープン①初の塩サウナでびっくり仰天！

私の好きなスーパー銭湯。

名東温泉花しょうぶ

4月21日12周年。リニューアルオープン

ここの岩盤浴が好きで、初めて行ったのは
オープンして間もない頃。　
という事はもう10年以上前…
私の岩盤浴デビューした場所。（たぶん）

この施設は、岩盤浴の部屋が幾つもあって、
それぞれの部屋は
温度、湿度、雰囲気も全て違ってどの部屋もとっても気持ちが良いんです♪

まずは、温泉に入りますよ〜

ここ

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岩盤浴へ〜(続き)

岩盤浴へ〜(続き)

前回の記事では岩盤浴まで辿りつけなかったので続きを、、

さて。
銭湯でしっかり温まったので岩盤浴へ向かいます

まずは、お水を飲みましょう。
ここは冷たい水が無料で用意されているのでとても良い！

岩盤浴。私、1番乗りです！
全然人がいない♪独り占め。

人の動きが気にならない
角の暗い所を選びました。

天然温泉コロナの湯

うつ伏せ10分→仰向け15分
この時点で体がしっかり温まっているので

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ひとり時間

ひとり時間

私は子供の頃から人一倍汗かきで、
全く自慢出来る事では無いですが、学校ではおそらく学年で1位2位を争うレベル。
(これが成績だったらよかった…)

夏は本当に嫌いです。

しかし、最近のサウナブーム。
こんな私でも楽しめるのではないかと、
あと、苦手なひとり時間を充実させるべく行ってみようかな…

ひとり岩盤浴。

行ってきました初めてひとり岩盤浴。

友人とは今まで数回。
非常に経験は少ないです

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