今まで問題をこじらせてきたのに、相手を思いやり対処できるようになった！
こんにちは。
１０年後も２０年後もずっとポジティブな
魂のトランスフォームをお手伝いする
イギリス発 未来ヒプノセラピスト養成講師
＆ ソウルトランスパーソナルコーチの
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Beingの
マンドウ ゆかです。
いつも読んでくださって
有難うございます！
さて
今日は
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今まで問題をこじらせてきたのに、
相手を思いやり対処できるようになった！
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についてお話しします。
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ブログを読む時間はない！という方は
音声でも聞いていただけます。
聴く音声メルマガは
近いうちにライブ風でお話しした動画を
アップしますので楽しみにしていてくださいね。
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小さいころからネガティブな環境に身をおいて
トラウマを抱えたり鬱になったりしたクライアントさん。
このクライアントさんは
自分を良い状態に持っていきたい、と
定期的にお話ししたり
セッションをしたりしています。
とっても頑張っていらっしゃいます。
このクライアントさんは
今まで自分のことが大変で
自分のことばかり考えてきた習慣がありました。
そのため
自分の親、兄弟との関係も余り上手くいっていません。
ずっと仲が悪く疎遠になりがちでした。
長い月日が経ち、お互い大人になったかと思いきや
先日、お兄さんが話すちょっと常識外れの内容に
「かちん！」と来たようです。
そして
今まで胸にしまっていた
お兄さんに対するネガティブな想いを
一気に相手に向かってぶちまけてしまったようでした。
気持ちをぶちまけたすぐあとは
とってもすっきりしたようです。
もう
お兄さんはかんかんです。
いつもはここまでの状態でほっておいて
気にもならなかったようです。
しかし
今回は違っていました。
お兄さんの気持ちを考えて
「もやもや」する気持ちが湧き
このままでは嫌だと思い
お兄さんに謝りのメールを送ったようでした。
その文章はとても相手を思いやった内容。
お兄さんもそのメールを受け取って
すぐに「こちらも悪かった」と
謝りの言葉の返信をくれ
関係性がおかしくなることを
避けることができました！
「今までの自分と違う。
こんなに相手のことを
思いやれることができるなんてびっくりです。
そしてすぐに仲直りできた。
ウソみたいです。すごいです！」
とクライアントさんは
すぐに報告してくださいました。
心理学者のフロイトは
「6か月で人は変わることができる」といいました。
このクライアントさんのケースでも
ほかのネガティブで自分に自信がなかった
クライアントさんたちンケースでも
6か月たったころから変化が見られるようになりました。
思考の癖を自分で少しコントロールできるようになるのです。
そして
8か月過ぎたころから感情の波も落ち着いてきて
落ち込まなくなり、すぐに対処法を実行することができ始めます。
このクライアントさんも
ご自分でびっくりするくらいの行動ができました。
ヒプノでどんどん変化できています。
クライアントさんは
どんどん笑顔になって
どんどん優しくなって
どんどん幸せを感じるようになっています。
嬉しいですね。
それでは、また次回お会いしましょう！
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