要らないものは忘れていこう。

嫌なこといつでも起きる。
それは特別なことじゃないです。
自分の考えを確立しているからこそ感じられる感覚です。

全てを諦めて仕舞えば感じることのない感覚なんです。
自分が世界の中心で動かしていると考えれば、
どうしても意見が通らない事が発生します。

世界を中心で動かす。

考えるのではなく本当に動かせば、
嫌なことを感じる暇がなくなります。

当然ですよね。
自分の行動が原因であり結果でもあれば、
何が起きても経験値が貯める事ができます。

誰かのせいにした時点で相手に経験値を譲ってしまいます。
自分の成長を遅らせて…

自分の成長を続けていきたい。
要らない遠慮を捨てていきたい。

要らないもの。

自分の動きを抑制するもの。
負い目を感じる景色。
自分を２番手以降にダメだと感じる気持ち。

要らないものは求めていると思っていなくても集まってきます。
要らないものは自分の体の動きを鈍くしてしまいます。
鎧のように自分を守ってくれると感じたとしても、
結果的に体だけでなく心の自由度を奪っていきます。

無意識に抱えているもの。

感じてみて。
手のひらを開いてみて。
それでも手のひらに残っているものを大切にすれば良い。
無理に捨てなくていい。

溢れたものは忘れて仕舞えば良いですよね。
本当に必要なものは勝手に戻ってくるはずだから。

#習慣にしていること