239. 977/1441 比較します！

2022年6月5日 17:13

Hello！
走りながら考え中のりょーさんです。

2021フルマラソン1歳刻みランキング

55歳
56歳
58歳
2021年12月は3回目のフルマラソン。

ランナーズ登録者の年齢別は、
1441人中　977位！

予想より上位でした。

出走前のFacebookライブ
1km6分ペースで刻んで
40km過ぎ
足がつりそうになったけど
何とか完走！
目標だった4時間59分達成！！

サムネを替えてみました

今年は10kmの部にエントリーしました！

いつでも完走できる状態ですが、
フルマラソンで自己ベスト更新狙えるほど、
トレーニング時間の確保ができません。

今回は10kmの自己ベスト目指します！

47歳から肉体改造
55歳からマラソンチャレンジ

疲れにくい体づくりをしているので、
まだまだ伸びしろを感じています！

あと何年継続できるかな
年齢別順位は
楽しみでしかない！！

お読みいただいて、
ありがとうございました

*☆*――*☆*――*☆*

子どもに囲まれて働いて、
弓道の式典を開く
現在58歳の青春！
65歳でフルマラソン4.5時間切り目指します！

人生100年時代を楽しむ準備は、フライングスタートがちょうどいい！
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