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常にモチベーションを上げていないと心が死んでしまう
本を読んで気持ちに影響を受けたとしても、時間が経てば忘れてしまう。
だったら忘れないように、毎日読み続ければいいんだ。
他にも、音楽ライブが好きで、その瞬間は生きている心地がして、自分が自分でいられる場所。
でも、その後は日常に追われて、思い出さえも薄れてしまって、自分がいなくなってしまう。
だったら、ライブに行けない分毎日音楽聴いたり、好き同士で語り合えばいいじゃん。
”時間”が経てば、嫌なことや辛いことを忘れさせてくれて、自然とそんな問題も解決をしてくれる。
でも同じくらいに、楽しい気持ちや頑張ろうとする意欲は、薄れていってしまう。
もちろんみんなではなくて、強い意志を保てる人であれば、そんなことは関係ないと思うけれど。
少なくとも私の場合は、そのモチベーションを保つことが難しい。
気分が落ちていたり、体力的に元気がないと、何もやる気が起こらなくなる。
誰かに褒められると自信はでるけれど、一人になるとなぜか自信をなくして。
せっかく元気をもらえた音楽にさえも、突然無感情になってしまったり。
大好きなのに、聴きたくないときがあったり。
『感動は一瞬』
続くことの方が珍しい。
だから、自分が何に感動して、どんなことでモチベーションが上がるのか、その瞬間を知っておきたい。
小さなことでもいいから、”1日3感動”を目標にしよう。
『朝から晴れて天気がいいこと』
『音楽がやっぱり好きだと確信したこと』
『ご飯が美味しいと思えたこと』
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